试管婴儿移植后比较怕的是便秘吗？有什么方法可以缓解？

IVF移植后，医生通常会解释，正常的日常活动不必一直躺在床上，正常饮食，上厕所和洗澡不会受到影响，但一定要注意不要出现便秘。然而，有时候真正可怕的是，明明按照医生的嘱咐，正常饮食、正常活动，怎么会出现便秘呢？便秘已经成为一些宝妈们持续困扰的问题，但在怀孕期间，便秘不仅会带来不舒服，还会对胎儿产生影响。怎么解决呢？

胚胎移植后，需要大量的黄体酮药物来支持黄体。黄体酮不仅能补充黄体，还能松弛子宫的平滑肌，为胚胎提供“坎坷”的生长环境。但黄体酮进入体内后，无法识别哪一个是子宫，所以胃肠道也有平滑肌，所以胃肠道的蠕动减少。没有蠕动，消化系统的功能自然就受到限制，大便也不会那么顺畅。因此，如果接受试管婴儿移植的妈妈正处于黄体期，比自然怀孕的友善们更应该注意胃肠功能，预防便秘。更多相关知识阅读参考：助孕受精的真相你了解多少？别说你没听说过！如果黄体得不到及时补充，孕妇比普通人更容易出现便秘。因为一旦怀孕成功，女性自然会产生大量的黄体酮。怀孕期间，消化酶的分泌减少，消化能力下降。另外，胎儿在体内生长对肠道的压迫，使孕妇成为便秘的高危人群，通常表现为便秘、排便减少。关于孕期便秘，当我们便秘的时候，除了排便困难之外，我们还会不自觉地使腹压加大，试图利用其“内力”来强制排便。腹压升高可能会引起宫缩，影响早期着床。对于孕妇来说，长期便秘可能会导致腹痛、腹胀、早产等。严重的便秘还会导致肠道内积聚的代谢物不能及时排出助孕，导致毒素被吸收到体内。可见，孕期便秘是不可避免的，而且危害很大，自然很难“出局”。我们只能从“里”找路。我们从日常饮食入手，让孕妇远离便秘的后果。准妈妈一定要多喝水，每天保持1.5-2.0L的水摄入量。早上起床时喝一杯蜂蜜水或淡盐水，可以增加胃肠蠕动。主食不宜过多。添加一些粗粮，如糙米、玉米、麦芽等，可适量纳入一日三餐中。菜肴中应添加高纤维饮食，多吃蔬菜，如菊花、芹菜、金针菇、菌类等。水果方面，可多吃火龙果、香蕉等，以帮助排便。另外，孕妇如果要补充钙和铁，建议选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、多糖铁、右旋糖酐铁等，这些药物可以减少对胃肠道的刺激，否则服用补充剂很容易引起便秘。了解更多请点击：无忧怀孕