促排期间能否吃乌鸡,增强卵巢功能可不是说说

促排期间能否吃乌鸡,增强卵巢功能可不是说说，这也是人们普遍关注的问题。

对正在接受促排的患者而言，日常饮食没有太多禁忌，平日只要能从食物中获取足够的营养成分即可。因此促排期间患者可以吃乌鸡，不管是乌鸡汤还是炖乌鸡，都可以正常摄入，并没有什么不能吃的禁忌。

促排期间能否吃乌鸡

患者在促排期间可以吃乌鸡肉，但要注意的是乌鸡虽好，不能一直吃。促排患者饮食最总要的就是合理搭配各种食物，保持身体摄入的营养均衡，平时要做到不挑食、偏食和暴饮暴食。因此促排期间要将乌鸡和其他食材一起换着吃，不要长期吃一种食物。

要想发挥乌鸡的作用，促排期间可以将之乌鸡与黑豆、红枣、枸杞等食物一起搭配来说，这些食物在一定会起到1+1大于2的效果。而且每次患者服用时都可以连汤带肉以前吃，吃乌鸡并没有太多的讲究。

试管婴儿促排期间患者可以喝乌鸡汤，乌鸡汤中的营养价值很高，对促排的效果明显。每次喝乌鸡汤时一定要把握量，这样才能发挥乌鸡汤的作用，如果每次不加节制的喝汤吃肉，不仅容易长胖，对促排卵还会起反作用。建议促排患者根据身体的具体情况，合理调整自己的饮食。

促排期间吃乌鸡的好处分析

乌鸡是一种非常滋补的食物，排卵期间吃乌鸡肉，喝乌鸡汤可以暖宫，同时还会使身体气血充盈，不仅能有效避女性轻度贫血的现象，还能增强患者体质、补气益血等，这些对促排卵成功有很大的帮助，因此一般建议有条件的家庭促排期间适当吃乌鸡。

乌鸡中含有大量的蛋白质，维生素E、铁、钠、钾等微量元素也十分丰富，因此促排期间吃乌鸡肉的好处很大，下面是具体的介绍：

1. 1、强身健脾：对于体虚血亏的不孕不育患者而言，促排期间食用乌鸡可以强健体魄，健胃消脾，对促排取卵有促进作用；
2. 2、补气益血：乌鸡肉中的铁元素比一般鸡肉中的铁元素高很多，补气养血、改善贫血有一定帮助，促排期间吃的好处很大；
3. 3、促进卵泡发育：对于患者而言，促排期间适当吃乌鸡肉可以有效促进卵泡的生长发育，有助于提升卵子的质量，对促排成功有一定帮助。

有很多试管患者会比较乌鸡汤和鸡汤的作用，择优选择更适合自己的汤。从营养学的角度看，乌鸡汤中的蛋白质含量确实比普通鸡汤的蛋白质含量高，但是具体要说乌鸡汤和鸡汤谁好，乌鸡汤会更适合促排的患者，但是在没有乌鸡的情况下，可以可以选择普通鸡肉。