“会不会对宝宝造成影响呢？”

怀孕对于一个家庭来说是一件大事。随着孕周逐渐增大，胎儿逐渐生长发育，这会导致孕妇的载体越来越大，身体也越来越重。因此，一般不建议孕妇使用。孕妇在怀孕期间不宜做家务，特别是那些需要弯腰蹲下、搬运重物、攀爬、使用化学品的家务。否则可能会影响未出生的婴儿。所以助孕妈们要注意了。

怀孕初期的日常护理

其实，家务活有很多种。大多数女性在怀孕后都建议不要做家务，因为这可能会增加身体的负担，导致孕妇非常劳累，对腹中的胎儿产生不良影响。但如果只是一些比较简单轻松的家务，助孕妈还是可以适当做一些的。这样不仅可以转移注意力，缓解不良情绪，而且对身体也有一定的好处。

孕妇需要多卧床休息

但需要注意的是，如果孕妇身体不适、有出血或有流产迹象，一定要避免做家务和过度劳累，以免增加身体负担，造成胎儿流产。助孕妈一定要根据自己的身体状况选择合适的家务劳动，这样才对自己和胎儿都有好处。如果他们在做家务时感到不舒服，一定要及时就医。

孕妇不宜做的四类家务

大多数孕妇在怀孕后都会感到非常无聊。很多孕妇都想在家做一些家务，但家人不会让她们做这做那，生怕一不小心就会伤害胎儿。虽然孕期适度的家务劳动可以锻炼身体，但并不是所有的家务劳动都适合孕妇。孕妇千万不要做以下四项家务，否则可能对胎儿产生不良影响。

做家务如搬重物可能会影响胎儿

1、弯腰、蹲下的家务活

女性怀孕后，随着孕周的增加，载体会逐渐变大。无论是怀孕初期还是怀孕后期，助孕妈都应该避免做弯腰、蹲下等家务。这会对孕妇的腹部造成一定的压迫，可能会对胎儿产生不良影响。另外，如果长时间蹲着，孕妇可能会起不来或感到头晕。这是非常危险的，很容易造成伤害。拖地、擦地之类的事情都不适合孕妇做。

2、搬运重物的家务活

怀孕后，无论是孕早期还是孕中晚期，女性都需要避免搬运重物，这会对女性的身体和胎儿产生很大的影响。怀孕前三个月搬运重物可能会导致流产。另外，搬运重物会让孕妇非常疲劳，还可能引起子宫收缩，出现先兆流产的征兆。

同时，怀孕期间搬运重物也可能发生碰撞。如果不小心撞到载体，后果不堪设想。因此，助孕妈需要避免提重物做家务，以免造成不良妊娠结局。

3、需要爬的家务活

家务活有很多，比如擦窗户、擦柜子等，都需要爬上去。这种家务活对于孕妇来说是非常不适合的，而且非常危险。女性怀孕后很容易出现贫血和低血糖。如果爬高后出现贫血，很可能会摔倒，从而可能导致流产。

另外，孕妇如果强行举手去拿东西，很可能会拉伸腹部，从而可能导致腹痛。严重时可能会导致子宫收缩、流产，这是非常危险的。

4.使用化学试剂的家务劳动

孕妇怀孕后不宜经常接触化学试剂，否则很可能影响胎儿的健康，严重时甚至会导致胎儿畸形。洗衣服、打扫厕所等家务活都是孕妇做的。

孕妇做家务的注意事项

家务活有很多种。孕妇如果无聊的话，其实可以通过做家务来打发时间。不过需要注意的是，一定要选择正确的家务劳动，并做适量的家务劳动，这样既可以锻炼身体，又可以避免对胎儿造成伤害。

助孕妈比较好选择强度较小的家务劳动

1、选择低强度的家务劳动：一般来说，运动幅度比较小的家务劳动比较适合孕妇，比如扫地、整理衣服、送饭菜等，不会影响孕妇的身体。

2、注意做家务的时间：女性怀孕后很容易感到疲劳，所以孕妇一定要适量做家务。如果感觉累了，就停止做，以免影响胎儿；

3、关注胎儿：助孕妈在做家务时也需要时刻关注胎儿的变化。如果因为做家务而导致胎动增多，那么一定要立即停下来休息，切不可逞强。