甲减患者应该避免的9种食物是什么？不吃会不会加重病情？

甲状腺功能减退症是一种常见的甲状腺疾病，属于内分泌疾病的一种，对患者的身心健康危害极大。甲减患者除了及时治疗外，日常生活中还应注意合理饮食。如果饮食不当，很可能会加重患者的甲减症状。让我们带您了解甲状腺功能减退症应避免的9 种食物。

甲减忌食9种食物一览表

1. 咖啡

咖啡中所含的咖啡因会刺激中枢神经系统，诱发心脏病。甲状腺功能减退症患者常伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。喝咖啡会使病情恶化。

2.黄色奶油

黄黄油含有大量脂肪，热量值很高。它含有大量的胆固醇和饱和脂肪，它们结合在一起很容易导致冠心病，加重甲状腺功能减退和冠心病患者的病情。

3、羊肉

羊肉是热性食物。甲状腺功能低下的人吃羊肉后可能会上火。为防止病情加重，甲减患者应少食或不食。

4、胆固醇含量高的食物

另外，我们还应该禁止吃一些高胆固醇的食物，限制脂肪和高胆固醇的饮食，少吃豆腐、少吃鱿鱼卷、少吃鸡蛋等，因为这些都是高胆固醇的食物，对我们甲状腺功能减退症不利。患者。的恢复。

5、辛辣食物

甲减患者一定不能吃这些辛辣的食物，比如葱、姜、蒜等。葱、姜、蒜等都具有相当的刺激性，会严重刺激我们的呼吸器官，影响我们的身心健康。也没有办法控制自己的病情。

6、卷心菜

卷心菜含有少量致甲状腺肿的有机氰化物，会干扰甲状腺对碘的利用。一旦身体产生代偿反应，甲状腺就很容易肿大，形成甲状腺肿。另外，甲减患者本身就有甲状腺肿大的症状，吃白菜会加重病情。

7. 海鲜

甲减患者不能吃容易过敏的食物，比如海鲜中的螃蟹。例如，有一些东西一年四季都生活在海里。在此过程中尽量不要使用它们，否则会影响个人健康。可以适量吃一些清淡的水果和蔬菜。

8.开心果

开心果的热量极高。如果吃得过多，多余的热量会在体内转化为脂肪，很容易导致肥胖，不利于甲减患者控制体重。另外，开心果的脂肪含量也很高，高达53%。食用会导致血脂升高，甚至引起动脉粥样硬化等心血管疾病，不利于甲减患者的控制。

9. 油菜籽

油菜籽属于十字花科芸苔属植物，富含维生素A、维生素D、维生素E等，还富含钾。它是一种可引起甲状腺肿的蔬菜。油菜籽会干扰甲状腺对微量元素碘的吸收和利用，对甲状腺功能减退症患者的病情不利。因此，甲状腺功能减退症患者比较好不要吃油菜籽。

概括

如果患有甲状腺功能减退症，比较好不要吃油腻和刺激性的食物。这些食物可能会加重甲状腺功能减退症的病情。不要吃一些海鲜、烧烤和一些动物内脏。患甲减后，可以选择含碘量较高的食物，如海参、海带、虾、紫菜等海产品。患甲状腺功能减退症后，患者可能会出现嗜睡、怕冷的症状，也可能会服用一些口服药物来促进甲状腺分泌。