孕妇能不能吃驴肉火烧,孕期可以吃驴肉火烧么！

孕妇能不能吃驴肉火烧？驴肉是一种很有历史的美味食物，明间流传着一句话叫做“天上龙肉，地下驴肉”，驴肉之香，只有亲身体会过才能深解其美，而后来经过历史的延展，把驴肉做成了多种多样的美食，而驴肉火烧曾经更是火的不行，来自河北省保定市的地方特色小吃之一，对于当地人来说驴肉火烧是非常喜爱的。

孕妇可以吃驴肉火烧，因为驴肉里面蛋白质含量高，脂肪含量低，是一种典型高蛋白质低脂肪食物，并且驴肉还能还有着补气养血的作用，孕妇通过吃驴肉火烧还可以补充高蛋白质食物来促进胎儿的生长发育。

所以孕妇是可以吃驴肉火烧的，不仅如此，孕妇吃驴肉火烧还有以下两点好处，具体如下：

1、有着补铁，预防贫血的作用，并且具有护肤养颜的作用；

2、驴肉有着养心安神的作用，孕妇适当的吃还能有安神、助眠的作用。

虽然说孕妇吃驴肉火烧有好处，但是驴肉不易消化，不能多吃，并且孕妇吃驴肉火烧还需要注意以下两点：

1、驴肉火烧不能和金针菇一起吃，两者一起食用可能会引发心痛的症状，严重可能还会导致死亡，除了金针菇，同类菌类食物也是不能和驴肉火烧一起食用；

2、驴肉属于性寒，若是孕妇脾胃虚弱，或者是患有慢性肠炎、出现腹泻的情况，那么是忌食驴肉火烧的。

驴肉中富含着丰富的蛋白质以及人体所需的氨基酸、维生素和微量元素等等，虽然说驴肉属于肉类食物但是里面的脂肪含量比较低，食用后也不会引起肥胖，所以孕妇是可以吃驴肉火烧，但驴肉吃多了容易引起消化不良，所以建议孕妇要少量吃，适可而止。

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