弱精症者应吃哪些食物呢！清单来了！

弱精症者应吃哪些食物呢

弱精症是指精子的密度正常，但是精子的活力低下，是指前向运动精子总数小于百分之三十。弱精症，日常生活中宜多吃点牡蛎、蛋黄、羊肉、韭菜、甲鱼、麻雀、狗肉等，戒烟戒酒，不要蒸桑拿，不要穿紧身裤。去三甲医院的男科做一次系统规范的检查，查清楚病因以后再对症治疗。

弱精症多吃新鲜蔬菜水果，多吃些海产品，比如牡蛎，虾，倍厉害的紫菜，多吃豆制品，豆腐，豆角，豆芽，豆皮，不要吃辛辣刺激性食物，忌吃烧烤食物，霉变食物，别穿紧身裤，不要穿牛仔裤，去医院检查一下确定弱精症的原因，对症治疗，可以配合麒麟丸，五子衍宗丸治疗。

重度弱精指标

临床上判断重度弱精症，是看前向的运动精子的百分比是不是低于10%，对于低于10%的这类患者的情况下，预示着精子的活力出现了严重的异常。这类患者的治疗，临床上效果相对来说难度比较大。

出现弱精症我们会具体分析到底是什么原因，引起的精子的活力异常，比如精子的生化指标异常，它会预示着精子的成熟环境会出现问题；感染指标的异常，会预示着有可能是感染因素对精子质量的损伤。

所以说精子出现严重异常的情况下，一定要记住学会找病因，然后再针对性的去做治疗。因为精子的生成周期是三个月一个周期，临床上药物的治疗也是一个非常漫长的过程，在治疗弱精症的过程中，我们会根据病因采用针对性的去治疗，这样才能获得比较好的治疗效果。当然，部分严重的弱精症患者，临床上会考虑辅助生殖技术的治疗方案。

少精弱精怎么治

少精弱精症他其实原因很多，其中最多见的一种病因就是，精索静脉曲张就是静脉曲张，从少年开始一直到老年之中。在成年以后，发病率非常高的有10%到15%。在男性不育，特别是少弱精子症，发病率非常高的，它可以达到35%到40%，所以非常常见，引起少精弱精的疾病，现在我们团队已经大部分，都是用显微的精索静脉结扎术，去治疗这种精索静脉曲张引起的少弱精子症，还有引起的睾丸疼痛，都是通过显微技术去做。

一个是疗效非常确切，相比较开放的手术，腔镜的手术，介入的手术，它的有效率，对精子的质量的提高和自然怀孕率的恢复都是最高的，比较其他的一些手术。

因为它最精细化。另外一个就是复发率最低，复发率是非常低的，相比较其他的一些手术，不仅复发率低，疗效比较好，要掌握显微技术一定要进行规范化的培训，这个是非常重要的。

治疗弱精中药有哪些

中医方面对精子质量的记载也是有的，比如形不足者温之以气，是说什么意思呢？对于精子活力差的人，中医的说法一般讲究补气温阳的治疗方法，同时要根据中医个人体质辨别加减。

也就是精子活力比较差，临床上会针对性地采用中医的个人体质辨别治疗，在这个基础上我们会更加注重，一些温阳补气的药物。它和精子数量异常的治疗会有所区别，精子数量的异常，我们是以温肾补精的一些方法，填肾补精的方法，精子活力差我们是以补气的方法，同时根据个人体质进行一个辨别治疗。

所以说，在治疗弱精症的过程中，我们会根据个人的体质，在这个基础上会进行一定的加减，同时，采用温阳补气的一些方法治疗，相对来说会获得比较满意的一个治疗效果。