你可能是六种人之一，不适合食用益生菌吗？

很多人因为肠胃不适而选择使用益生菌，但也有人不推荐益生菌。例如，2岁以下的婴儿不建议补充益生菌，因为他们的肠道菌群还处于建立期。所谓的益生菌对于肠道功能受损的宝宝来说可能并不是一件好事。六类人不宜服用益生菌？也许你就是其中之一！

1.消化性溃疡出血的人

通常不建议患有消化性溃疡和出血的人使用益生菌。益生菌是活的细菌制剂。胃溃疡出血时，服用益生菌后，大量活菌可通过溃疡出血面进入血液循环，引起菌血症，通常表现为发热、寒战。

2.对乳糖或果糖过敏的人

一般来说，对乳糖和果糖过敏的人不建议使用益生菌，因为益生菌中含有大量的果糖或乳糖。如果你对这些成分过敏，就很容易出现过敏反应，这会对你的健康产生较大的影响。

3.患有急性胃炎、胃粘膜活动性出血的人

对于有活动性胃粘膜出血的胃炎患者也不建议使用益生菌，因为益生菌的活菌会通过出血粘膜的毛细血管进入血液循环，很容易导致混血，所以不建议使用益生菌。使用它们。

4.先天性乳糖吸收不良的人

先天性乳糖吸收不良的人不建议服用益生菌，因为这样的人如果服用益生菌，很容易导致吸收不良、代谢紊乱、乳糖大量蓄积、乳酸性酸中毒。

5.免疫力低下者

免疫缺陷的人在使用益生菌时也需要小心，因为使用益生菌可能会导致更严重的疾病，所以不建议免疫缺陷的人使用。

6.肠道屏障有问题的人

不建议有肠道屏障问题的人使用益生菌，因为它们的使用很容易导致更严重的病情和各种肠道不适，所以这些人也应该谨慎。

温馨提示

有中心静脉导管的人、老年患者、先天性心脏病、心脏瓣膜病患者、肠道手术恢复期患者、恶性肿瘤患者、严重炎症性肠病患者、肝硬化腹水患者比较好不要服用。但对于老年人来说，由于年龄、疾病、药物、饮食等影响，其肠道菌群可能没有足够的益生菌，可以适当使用益生菌产品。