备孕夫妻需注意：避开这5个时期，优生优育项目有哪些？

打算生孩子的夫妇在备孕期间应保持良好的生活习惯，掌握比较佳的性生活时间。如果能在合适的时间发生性行为，不仅女方怀孕的机会会增加，而且受孕后胚胎的质量也会很高，从而可以降低怀孕的风险。胎儿畸形的风险。那么，想要实现身体健康、身体健康，哪些时期应该重点避开呢？

什么是优生学和优生计划？

优生优生的检查项目除了常规体检检查内外科疾病外，主要助孕括各种专科检查，助孕括睾丸、附睾B超、男性精液检查等。该妇女接受盆腔B 超检查以检查子宫和卵巢，并进行白带检查以检查生殖道感染。男性和女性都应该检查生殖道分泌物，例如衣原体和淋球菌。

此外，还应筛查常见的遗传病，如地中海贫血筛查，女性还应筛查胎儿致畸和流产相关的病原感染，如弓形虫、风疹病毒等，这些都是常规筛查项目。

为了方便起见，不同医院检验科室会将这些常用项目进行各种组合，如优生三项、优生五项等，根据个人情况、病史、生育史，进行有针对性的专科检查。进行。如果有遗传病史、出生缺陷、出生缺陷、反复流产等的患者应进行染色体检查。有甲状腺疾病史者应进行甲状腺B超检查，检查甲状腺功能、甲状腺抗体等。

1、吸烟、饮酒时期

如果想要做到优生优育，在备孕期间就应该避开某些特殊时期，比如还在抽烟喝酒的时候。许多男人沉迷于生活中的坏习惯。吸烟、饮酒时，会不断获取多种有害物质。除了降低免疫力外，还会影响多个器官的功能，损害肺和肝脏，还会影响生殖系统的健康。男性公细胞质量下降、活动力不足，导致女性难以受孕。即使怀孕成功，胚胎的质量也不是那么好。需要先改掉不良习惯，戒烟戒酒一段时间后才能进行性生活。

2. 服药期间

如果长期服用某些药物，无论男性还是女性，都应该先改善病情，恢复健康。只有在不需要吃药的情况下才可以准备怀孕或发生性行为。有些人不注意这个细节，忽视了服药的危害。他们殊不知药物具有三部分毒性。疾病发生后，必须严格按照医生的指导用药。然而，药物不可避免地有副作用。如果这些药物恰好对男性和女性造成伤害，生殖系统的健康就会受到影响。如果同房后怀孕，受精卵的质量往往不理想。

3.比较近流产过

流产过或短时间内生产过的女性应保持良好的身体状况，养成各种良好的习惯，以尽快康复。流产或分娩后的短时间内不应怀孕。除了增加后续生育的风险外，还会导致女性的体内膜、宫颈等受损，子宫无法保持健康，生下来的孩子自然身体状况也不好。

4、大病康复时

身体需要一段时间才能从严重的疾病中恢复过来。如果刚经历一场大病，死里逃生，却在短时间内发生性行为，而女方因此怀孕，胎儿畸形的可能性通常会增加，有早产的可能和流产。想要保证胎儿的健康，就需要拥有良好的身体状况。经历一场大病之后，一般需要半年到一年左右的时间才能康复。在此期间，要从生活细节入手，养成良好习惯后保持比较佳状态。后续再去分娩。

5、营养不良期

一定要控制好体重，这样在体重正常的情况下才能有良好的生育条件。不管是男性还是女性，如果营养不良或者过瘦，先不要生孩子，通过饮食调整、运动等方式让体重恢复稳定。有相关的计算公式，可以确定比较合适的不同身高的体重范围，所以尽量满足它。

有些人饮食不正确，或者消化系统发生病变，导致营养供应长期不足。此时怀孕会影响胎儿的营养供应，畸形的可能性也比较高。