如何备孕生龙凤胎 怎么备孕生龙凤胎几率高

想生龙凤胎怀孕前准备

怀上双胞胎是一种福气，一般来说生育双胞胎受遗传的影响比较大一些，但是也能通过后天的饮食调理。那么，想生龙凤胎怀孕前准备工作有哪些呢？想要怀龙凤胎的男女不妨试试下面的几种方法哦，下面我来给大家介绍。想生龙凤胎怀孕前准备很多女性朋友们都渴望生一对活泼可爱的龙凤胎，那么，想生龙凤胎怀孕前的准备有哪些呢?1、找准“造人”时机。2月份和7月份是努力“造”人及以及生双胞胎的最好时机，因为这两个月份卵子跟精子处于最有活力的阶段，所以在这个月份卵子受而育成龙凤胎的机会，比其他月份要高上许多。2、补充叶酸。瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀龙凤胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎或者龙凤胎。3、排卵监测。大家可不要小看检测排卵，这可是十分重要的一件事哦，因为只有排出两个卵子，并成功和精子结合，才有可能形成双胞胎或是龙凤胎。所以我们才说，想生双胞胎的女性应定期做排卵检测。选择在排出两个卵子的时候同房，就能大大提高生双胞胎的几率。4、多吃碱性食物。想三代试管要多吃碱性食物，那想生龙凤胎也是一样的，因为首先要创造一个有利于生双胞胎的环境，而碱性的身体环境更有利于精子的存活，这样能使得更多精子和卵细胞结合，这样生龙凤胎的概率就会提高。因此想生龙凤胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。5、多吃番薯。有研究称尼日利亚的约鲁巴族妇女因经常吃番薯，所以这族人生双胞胎的几率是全球最高的。这是因为番薯含有一种与雌激素类似的东西，有助于生养孩子，因此若想怀孕生双胞胎或者龙凤胎的朋友们可以试一试哦!6、多吃蛤蚧。蛤蚧对怀孕中的女性朋友们是很有好处的，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或龙凤胎现象。备孕注意事项如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。准生证计划生育结婚证生二胎清宫表农历虚龄怎么算右侧排卵会三代试管吗农村户口生二胎新政策二胎上户口一定要结扎吗哪些条件可以生二胎

#2自然受孕龙凤胎几率

生一对双胞胎本就是一件小概率的事，但是如果怀上龙凤胎那简直比中了头彩还兴奋。中国人非常看重儿女双全，而生下龙凤胎直接就实现了愿望。但是，龙凤胎的概率是多少呢？下面，妈网百科带您了解下。

龙凤胎的形成原理

龙凤胎是双胞胎中相对而言较为特殊的一种情况。双胞胎可以分成两大类，一类是同卵双胎，顾名思义，是指同一个受精卵诞生出两个孩子；另一类是异卵双胎，是指两个不同的受精卵诞生出两个孩子。如果是同卵双胎这种情况，生出龙凤胎的可能性为零；而如果是异卵双胎的话，则有一半的几率可以生出龙凤胎。

龙凤胎的概率

在我国，每一千个人里约有五个人是双胞胎，由于龙凤胎占双胞胎的比例为四分之一，因此每四千个人里才约有五个人是龙凤胎，概率很低。

怎样才能生龙凤胎

由于生龙凤胎的概率很低，因此想要生出龙凤胎，就必须采取一些辅助措施。当然，所有的措施都旨在增加女性怀上龙凤胎的几率，在效果上并不能保证一定怀上龙凤胎。

1、女方服用叶酸

众所周知，女性每月在排卵日会排出一颗卵子，在极少的情况下，会排出两颗卵子。生龙凤胎的先决条件是女性在排卵日必须得排出两颗卵，要达成这一点，非常不容易。专家认为，叶酸补充剂对增加女性排卵次数有一定的效果。因此，想要生龙凤胎，女性最好通过服用叶酸的方法来提高排两颗卵的几率。同时男方备孕期间可补充育之缘片，提升精子质量，增加孕育优质龙凤胎的几率。

2、女方本身就是龙凤胎

调查显示，本身就是龙凤胎的女性，比一般女性有更大的几率生出龙凤胎。除此之外，如果男方是龙凤胎，妻子生出龙凤胎的几率也比一般人要高。不过，这两种情况对生龙凤胎的影响并不大，只是微高于一般人群。

3、女方使用促排卵药物

促排卵药物的作用类似于叶酸，但在效果上要更好一些。使用促排卵药物之后，女性确实有很大几率在排卵日当天排出两颗卵，但这种药物干预是反自然的，对女性身体的伤害非常大。除此之外，采取这种方式最终生出来的龙凤胎不可避免地存在着健康隐患。因此，专家建议女性不要为了想生龙凤胎，而采取这种伤害身体的方法。

4、试管婴儿

试管婴儿是一种体外受精技术。这项技术的出现，最早的目的是为有生育问题的夫妻解决没有孩子的困扰。它通过在体外使卵子受精，再把受精卵放回女性子宫的方式，来使受精卵孕育成婴孩。如果想要生龙凤胎，试管婴儿也不失为一个方法。因为龙凤胎需要两个受精卵，所以可以将在体外受精形成的两个胚胎放回子宫，让他们同时独立地发育。

一般双胞胎的话概率是1/80。生龙凤胎的概率更低，是1/150，就是150对双胞胎中才能有一个龙凤胎，不要太在意也不要太强求，只要保持胎儿的健康就可以了。注意怀双胞胎比普通的怀孕要更加注意，平时要多补充营养，尤其是蛋白质维生素等一些必需的营养。定期产检，有异意外及时到医院进行治疗，生活中一定要注意科学的保健，注意营养的均衡。