如何通过七种比较简单的防晕车窍门，让你不再害怕坐车？

现在人们出行非常方便。他们可以选择乘坐公共汽车、轮船或飞机。但有些人却因为晕车、晕船而无法享受这种快乐。患有晕车的朋友一定会讨厌这种感觉，因为这种感觉真的很不舒服，让他们在出门的时候非常烦躁。让我和大家分享七个比较简单的预防晕车小窍门。

七种比较简单防晕车窍门

1.晕车药

对于晕车严重的人来说，比较好提前服用晕车药。乘车前半小时服用晕车药可以预防晕车，非常有效。耳朵、肚脐上贴上晕车贴还可以有效预防和缓解晕车症状。

2. 坐在前排

晕车主要是由于行驶过程中的颠簸引起的。相对来说，车后排的颠簸比前排更严重。如果车内空气不流通，很容易引起晕车。乘坐公交车时，尽量坐在前排靠窗的位置，打开车窗，呼吸窗外的空气，防止晕车。

3、不要空腹骑行

切勿空腹乘坐公交车，因为这会导致胃酸过多，导致胃部不适。清淡的食物可以少吃。同样，如果吃得太多或太油腻，路途颠簸也容易导致呕吐。

4.涂抹风油精

在太阳穴周围涂抹一些香精油。香膏也很清爽，可以缓解疲劳。另外，还可以滴两滴风油精在肚脐上，配合伤湿止痛膏涂抹，效果明显。

5.佩戴晕车贴

晕车贴有提神作用。可以在乘车前半小时左右将晕车贴贴在耳后无毛的部位，左右两侧，对于预防晕车有很好的效果。

6.闻橘子皮的味道

骑行前一小时，将新鲜橙皮的表面向外按压，直至紧贴鼻子，轻轻挤压，吸出橙皮喷出的芳香雾气，反复吸收。坐车时也可以这样闻橘子皮的味道，可以预防晕车。

7、按摩穴位

可以在乘车前半小时开始按九尾穴。九尾穴是晕车的专用穴位，对于预防和缓解晕车症状有很好的作用。还可以按内关、足三里、合谷等穴位缓解晕车。

概括

有很多方法可以预防晕车。可以酌情选择敷姜片或风油精。另外，可以在温水中加入醋，可以有效预防晕车。但是，您必须选择适合自己的方法才能获得真正的缓解。