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怀孕一般先胖哪里(怀孕先胖哪个部位)

2024-01-27 01:36:38怀孕知识点击:122

怀孕一般先胖肚子还是大腿,这是因人而异的,每个人的体质和饮食习惯同,怀孕之后胖的地方也是不同的,有些孕妇可能会先胖肚子,有些孕妇可能就会先胖大腿,其实怀孕之后,不管先胖大腿还是先胖肚子,都是正常的妊娠现象,孕妇无需过度焦虑担忧。

怀孕三个月后孕妇可能会先胖肚子或者先胖大腿,孕妇在孕期的体重变化:

1、怀孕3个月前

在怀孕前3个月时,孕妇体重一般不会有什么变化,甚至会有一定的下降,这与早孕反应有一定的关系。

2、怀孕3个月到5个月

这个时候体重会增加6-8斤,因为这个阶段要满足宝宝生长需要,孕妇进食量会比之前多。

3、怀孕5个月到7个月

这个阶段为满足胎儿发育,孕妇体重可能每周会增加8两,1个月可能会增加3斤。

4、怀孕7个月到分娩

从怀孕7个月到分娩时期,体重可能每周会增加一斤,每个月会增重四斤左右。

最后总结:总之,孕期不管先胖哪里,只要不是过分的胖都是正常的,另外孕期要合理控制体重,饮食上可以以鱼肉、排骨汤、豆类、谷物类、奶类食物与各类新鲜果蔬为主,营养要均衡,但也无需为了促进胎儿发育而吃得过饱,饭后休息片刻可以外出散散步,呼吸新鲜空气,舒缓身心。

(原标题:怀孕一般先胖肚子还是大腿?)

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