高龄试管(真人真事)

高龄试管（真人真事）接下来我们实时公布高龄试管（真人真事），供大家参考选择。

分享我试管前后的一点经验

在做试管婴儿前后，一定要注意饮食、多加运动、保持一个良好的生活习惯，只有保持规律的生活习性，才能确保试管婴儿能够一次性成功，有姐妹的可以了解。

1. 1. 一定要运动，如果跟我一样跑不动，可以试试快走，步子迈大一点，可以促进子宫生殖习惯这一块的血液循环，是有利于着床的；
2. 2. 如果实在不喜欢运动，一定要坚持睡前泡脚，水温不要太高，每次泡20分钟左右就OK，泡到有点微微发汗就行；
3. 3. 取卵前一定多吃高蛋白的东西，米饭可以少吃，煮饭的时候也可以放点粗粮、鸡蛋、牛肉、鱼虾，特别是快取卵那个月卵泡多的人营养一定得跟上。卵泡质量决定胚胎质量，胚胎质量决定成功率，而且胚胎质量好的着床血值一般不会低，我看了很多姐妹移植后还要担心血值，据了解她们本来胚胎质量就一般，也有很多其它原因，但是总归还是胚胎质量问题；
4. 4. 可以适当吃一些保健品，尤其是像我一样年龄稍微大一些的姐妹，不要盲目自信，觉得自己身体还好，不用吃保健品。保健品确实对提升卵子质量是有帮助的，我是从检查开始就每天吃金斯利安多维和喝蛋白粉，还会隔天吃一下钙片。另外我还喝中药调理了一个月。给大家参考一下：早上喝蛋白粉，然后中午饭后吃金斯利安，若有时候忘记了，就晚饭后补吃一颗，最后中药是在晚饭后喝的；
5. 5. 最后一个就是心态，心态也是试管的关键。看了很多姐妹的试管日记，发现成功的姐妹大多数心态都放的比较好，该吃吃该喝喝，该上班上班。焦虑肯定会有，接受焦虑是正常的，多给自己正面暗示，试管的确不是想象中成功率那么高的，失败一次不要纠结，调整好自己的心情。

高龄试管是可以选择做试管的，虽然成功率可能没有正常生育能力那么高，但是只要自身愿意多加尝试，那么一次性成功也是有希望的。不过对于这种高龄试管要抱有好的心态。

在以上内容中已经详细介绍了“高龄试管（真人真事）”，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。