最近爆火的盐水泡脚都有哪些作用与功效以及禁忌症呢？
2023-08-27 07:24:57怀孕知识点击：92
盐水泡脚能起到去除脚气、治疗感冒、降火的功效，但是要注意泡脚的时间不易过长、有伤口的人群禁用。食盐本身具有杀菌的作用，而泡脚能够加速血液循环，正常人使用盐水泡脚会有治疗脚部浮肿、补肾、提高抵抗力的效果，但是像心脏不太好或者是吃得过饱的人来说泡脚有可能会加速血液循环，对心脏和胃部造成不良影响，所以像脑部供血困难、心脏病等人群是不建议使用盐水泡脚的。
盐水泡脚的作用与功效
1.抗衰老：盐水泡脚祛除足底以及身体中的寒气，有助眠抗衰老之效；
2.提高抵抗力：有助于刺激足底五脏的反射区，盐分还能通过泡脚进行身体，起到增强免疫力的效果；
3.清洁脚部：食盐既有非常强的清洁能力，能够帮助我们清除脚步的杂质以及死皮等；
4.治疗脚气：食盐本身有杀毒除菌的效果，再利用热气，能够有效治疗脚气、脚臭。
大家用盐水泡脚尽量选择在饭后一个小时之后，避免在过饱、过饥或进食状态下泡脚，如果这种情况下泡脚很容易出现消化不良的情况，还有就是有伤口的人用盐水泡脚会造成伤口感染，并且在泡脚过程中还会出现刺痛，所以要避免这些情况发生。
