“孕妇是否可以安全食用河蚌和干贝？”

河蚌又名围儿、河蛤、鸟贝、嘎拉、瓦夸、背角无齿蛤、蚌壳等，是软体动物科一类动物的统称。它们主要生活在淡水湖泊、池塘、河流等的底部，一半埋在沉积物中。河蚌肉可食用，也可用作鱼类、家禽的饵料和家禽、牲畜的饲料。

孕妇可以吃扇贝吗？

孕妇可以吃扇贝。

干贝主要是干贝制品，营养价值非常高。能滋阴、补肾、和胃。因此，经常食用可以降低血压、降低胆固醇、增强体质。孕妇吃干贝可以补充优质蛋白质和多种矿物质，还可以增强孕妇的抵抗力，对孕妇和胎儿都有好处。

干贝含有丰富的氨基酸、优质蛋白质，并含有钙、磷、铁、钾等多种微量元素，有利于胎儿骨骼和智力的发育，还可以提高宫内抵抗力对胎儿有影响，所以孕妇可以吃扇贝。

孕妇可以吃河蚌吗？

1、孕妇可以吃贻贝肉，但一般建议少吃。贻贝肉含有丰富的优质蛋白质，可以补充孕妇身体日常所需的营养成分。

2、河蚌肉味甘咸，性寒。入肝、肾经，具有清热解毒、滋阴明目、解酒、强筋骨、提高免疫力的作用。

3、河蚌不仅可以食用，而且营养价值很高。它们也是很好的药材。蛤的柔软部分可用来生产维生素、D肉粉等多种抗病毒药物，临床可用于治疗发热、口渴、出血等不良现象。

孕妇吃贻贝的注意事项

1、孕妇在吃河蚌前需要注意自己该部位是否过敏，以免发生意外。

2、食用前注意确保贻贝完全煮熟。孕妇的胃肠道比较敏感，要预防胃肠道反应。

3、清洁过程中一定要反复清洗，并注意清洁，避免因不洁或寄生虫感染而造成不良后果。