产后抑郁症症状是什么？什么是产后抑郁症？

所谓产后抑郁症，是指女性产后由于多种因素而出现的抑郁症。如今，这已成为当助孕妈们的通病，是一种心理疾病。如果妈妈出现了相关症状，家长一定要引起重视，多加注意，否则后果会很严重。因此，建议妈妈们和爸爸妈妈们熟悉一下产后抑郁症的症状，这样才能很好的应对。

产后抑郁症

产后抑郁症通常发生在产后，大概两个月左右。也就是说，抑郁症发生在出生后一两个月内。我们现在认为，产后抑郁症可能与激素的大幅变化有关。另外就是跟孩子出生后给家庭带来的一些系统性的变化也有关系。

比如孩子的健康状况，孩子是否好养，是否有人支持妈妈照顾孩子，孩子生病后其助孕的态度等。比如丈夫的态度，对*的重视程度，以及国内特有的婆媳关系。这在这个时候可能会变得更加突出，因为在抚养孩子方面有时可能会有不同的意见。这些事情对我们的影响会让准妈妈更容易患上产后抑郁症。

1、产后抑郁症的症状

1、情绪变化：如果女性产后情绪变得喜怒无常，容易情绪低落、烦躁、抑郁，就需要提高警惕。这是产后抑郁症的前兆。

2、疲劳：正常情况下，所有妈妈在生完宝宝后都会感到疲劳。但患有产后抑郁症的人会感到异常疲倦，并认为自己生病了。

3、饮食不正常：如果妈妈有产后抑郁倾向，就会导致饮食不正常。可能会完全没有食欲，也可能会突然暴饮暴食，以发泄压抑已久的情绪。

4、焦虑：如果妈妈患有产后抑郁症，她就很容易产生焦虑，这会放大眼前的问题。

2、如何预防产后抑郁症

1、调整心态：女人当了妈妈，角色发生了巨大的变化，也面临着很多困难。建议女性朋友调整心态，勇敢面对。

2、学会沟通：当女性感到抑郁时，要多与父母、爱人、朋友沟通，把问题说出来，积极解决。