上火不能吃哪些水果？这八种水果需远离吗？

秋季气候干燥，常常使人感到口、鼻、喉干燥、不适。这时吃一些能解渴、润喉、润燥的水果，会让人感到神清气爽、轻松。但并不是所有的水果都能清热去燥。有些水果吃了会引起上火。下面就带大家看看上火时不宜吃哪些水果。

上火不能吃什么水果

1.龙眼

桂圆其实就是新鲜的龙眼，是一种容易上火的水果。中医认为，桂圆性热、味甘、助火、能止痛。如果你是心肺火旺的人，吃得太多就容易上火，导致湿热，从而加重上火的症状。

2. 荔枝

荔枝性温、味甘、微酸。能生津止渴，健脾养血，具有美容、抗衰老的功效。适用于体虚贫血、阴虚火旺、或肠燥便秘者。

3. 樱桃

樱桃也是容易加重上火的水果之一。燃烧期间不宜食用，不利于散热。中医认为，樱桃性温，吃多了会引起发烧。发热、性病、虚热咳嗽者不宜食用。另外，有溃疡症状的人、有上火的人也应慎食。

4. 芒果

芒果是一种热带水果，含糖量很高。过量食用可能会引起刺激。而且芒果有毒，对湿热过敏的人不仅会上火，还会诱发过敏反应。因此，上火时比较好少吃芒果。

5.龙眼

龙眼是一种非常美味的水果，但却是一种热性水果。对于一些容易上火的人来说，夏季比较好不要吃这种桂圆果，否则真的会引起一些严重的上火症状。

6. 菠萝

菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在干燥季节，人们容易感到炎热干燥。此时吃菠萝，更容易让人上火。因此，出现上火时，应停止吃菠萝，多喝白开水，或者喝一些绿豆汤来消除上火。

7. 橙子

橙子虽然是一种很常见的水果，但是它的营养也非常丰富。但橘子吃多了容易上火，引起胃火。由于橙子含糖量较高，吃多了很容易吸收局部组织的水分，导致咽干、大便干燥。

8. 榴莲

榴莲是一种非常有营养的水果，许多人实际上喜欢吃这种独特口味的热带水果。对于容易上火的人来说，夏天比较好不要吃这种榴莲果。如果不小心，就会导致各种炎症症状，甚至可能损伤一些内脏器官。

概括

生气后会出现口腔溃疡、牙龈肿痛、小便短赤、便秘等症状。具体情况要看哪个脏腑有热。不同的器官有不同的状况和不同的症状。一般来说，不能吃龙眼、荔枝、红枣、榴莲、山楂等水果，因为它们都是热性水果。