产后手腕疼痛如何治疗？可能是哪种疾病引起的？

妈妈的手其实就是肌腱炎，因为女性手部的肌肉结构与男性略有不同，所以如果姿势不好，测量点错误，长期保持同一个姿势，就会引起手部肌腱炎。疼痛甚至受伤。那么产后妈妈手部手腕疼痛该如何治疗呢？

女性患肌腱炎的原因：相信很多妈妈对妈妈的手并不陌生。虽然他们听说过，但还是不太明白。其实，妈妈手就是肌腱炎，通常发生在手腕和拇指交界处的腱鞘。

腱鞘炎：日常生活中，妈妈们总是忙于孩子、家务甚至工作，导致肌肉和腱鞘炎同时发生。这就是我们所说的*之手。学名是DeQuevin综合征，医学名称是桡骨茎突腱鞘炎。

难以忍受的手部疼痛：妈妈的手部症状是拇指与手腕相连的地方。手部相关部位会疼痛难忍，导致抓取物体时无法正常活动。妈妈手的原因是过度使用拇指，导致发炎。

全身韧带松解：康复医生表示，从怀孕后期到分娩前，妈妈会分泌松弛素激素，使全身韧带松弛，以便分娩过程顺利进行。一般来说，同等重量的工作可能不会造成伤害，但韧带松弛的韧带很容易造成伤害。这个时期，产后手部容易受伤，尤其是产后新手手的护理。还有很多新妈妈照顾宝宝的技术不熟练，常常为了节省时间而着急，所以常常用力错误，这也是受伤的原因。

女性常见手部疼痛：腕管综合症：现在大多数上班族都要长期使用电脑，但如果电脑知识较差或长期保持同一动作，也会出现腕管综合症。腕管综合症的长度与*的手融为一体。

手指关节炎：手指关节炎常常被很多人和妈妈的手混淆。手指关节炎的症状是手腕和手指疼痛。虽然症状与其他手部综合症相似，但根据受伤部位的不同，治疗方法也会有所不同。

抱孩子时出现网球肘：很多刚生完孩子的妈妈除了手腕、手掌之外，还会使用手肘。肘部疼痛比较常见的原因是大家都熟悉的网球肘。如何扭妈妈的手，改变扭手指等坏习惯。为了长时间抱孩子，下班后积极配合上班族，手腕、手腕不宜长时间使用。应采取正确的工作姿势，尽量保持双手平衡，使手腕能接触到物体，不下垂。旋转腕关节360度，或握拳放松，来回数次；或用手指或手掌数次，可有效缓解手部疼痛。