怀孕须知的事项有哪些？孕吐通常在怀孕的哪个阶段开始？

对于孕妇来说，生活的方方面面都会影响胎儿的发育，所以孕妇要时刻关注生活的每一个细节。孕妇在怀孕期间要注意不要吃生冷食物，不要剧烈运动，不要连续长途旅行，不要性生活，注意清淡饮食，随时去医院检查。

您怀孕多久了并且有孕吐？

大多数孕妇在绝经后六周左右会出现恶心和呕吐等早期妊娠症状。它们还可能伴有头晕、疲劳、嗜睡和食欲不振。他们喜欢吃一些酸味的食物，特别容易闻到油烟味。感到恶心并呕吐。

早孕反应通常不会持续太久。一般来说，大多数孕妇在绝经后12周左右，即怀孕三个月左右就会消失或自然缓解，无需特殊治疗。也有少数孕妇的妊娠反应会持续到妊娠晚期，甚至临产前。因此，存在个体差异，一般不需要专门治疗妊娠反应。但如果妊娠呕吐特别严重，无法进食，可能就需要去医院检查了。

1.关于怀孕你应该知道什么？

1.避免过度运动。孕妇不宜从事剧烈的体力劳动，如剧烈的体育锻炼或跑步、跳舞等运动。过度的体力劳动和剧烈运动可能会导致流产，但可以散步、扫地、做一些简单、轻松的运动。简单的练习。

2、保证充足的睡眠。怀孕初期，孕妇应合理安排作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜。

3.保持良好的心情。怀孕初期还应该注意自己的情绪。此时孕妇的心理和情绪状态很不稳定。家人对孕妇要多一些体贴和宽容，不要让孕妇过于兴奋，以免影响胎儿的生长发育。

2、孕妇孕期健康饮食

1、怀孕初期，建议助孕妈多吃一些中性水果，比如苹果、桃子等。

2、孕中期，如果助孕妈身体状况出现波动，建议多吃粗粮等粗粮，注意避免喝凉水。

3、孕晚期，多食用牛奶、粗粮、面助孕、一些常见的海鲜、蛋类食品、豆浆、豆腐等豆类食品。