为什么六种人不能吃铁皮石斛？别再盲目滋补了！

石斛是一种药食两用的滋补中草药。可养胃、滋阴、清热。而且它具有极高的保健和滋补价值，所以很多人通常用石斛泡水喝，以达到保健的效果。但铁皮石斛虽好，但有六种是人们不能吃的。下面我们来看看它们。

六种人不能吃铁皮石斛

1、孕妇

石斛虽然有滋补价值，但不适合孕妇食用。否则药物很容易对胎儿产生影响，不利于胎儿智力和各器官的发育，甚至可能导致胎气不稳、流产的严重后果。

2、体质虚弱的人

寒虚的人服用石斛一定要慎重，因为石斛的药性本来就是寒性的。如果服用的话，可能会加重原本的虚寒，使患者出现乏力、困倦、嗜睡等不良反应，对身体有害。

3.过敏体质的人

日常生活中有过敏体质的人不适合吃石斛，因为石斛中含有一些过敏成分，有的人吃了之后会出现过敏反应，出现气短、皮肤长痘等不良反应，严重的话会造成严重的后果。对健康的危害。

4. 儿童及婴儿

与儿童、婴儿的脾胃相比，铁皮石斛的脾胃功能相对较弱。铁皮石斛是一种寒性中药。如果儿童和婴儿食用，可能会加重胃肠道不适症状，导致腹痛和腹泻。

5、身体强壮的人

生活中体力旺盛的人不适合吃石斛，因为石斛可以缓解阴虚，但体力旺盛的人不会有阴虚的症状。他们吃了食物后很容易出现阴虚、阳虚的情况，会给身体带来不良影响，引起一些症状。不良反应。

6、风热感冒患者

风热感冒的患者不宜吃石斛，因为石斛是一种可以滋补身体的中草药，是一种温热的中草药。患有风热感冒者，会加重病情，不利于康复。但对于患有风寒感冒的人来说，吃食物可以明显促进康复。

概括

一般来说，感冒发烧的人不宜服用石斛。石斛本身具有滋阴补精的功效。对阴虚发热等诸症，如咽喉干痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合症、放疗、化疗后的恶性肿瘤等都有一定疗效。另外，儿童、孕妇应在医生指导下服用，寒湿体质者也应注意少食。