新生儿吃鱼肝油是否需要额外补钙？鱼肝油和钙是否具有相同的营养价值？

一般情况下，宝宝出生后15天就可以服用鱼肝油，可以给孩子补充大量的钙，预防佝偻病。然而，一些家长却纠结给孩子补充鱼肝油是否需要额外补钙。

新生儿吃鱼肝油需要补钙吗？

1、母乳喂养六个月后需要补钙

母乳喂养的宝宝六个月前不需要补钙，只吃鱼肝油，因为母乳中含有大量的钙，可以补充宝宝对钙的吸收。但六个月后，宝宝除了吃鱼肝油外，还应该额外补充钙，因为孩子的身高、体重会发生很大变化，钙含量每天都会增加，母乳中的钙已经满足不了了。身体的需要。

2、人工喂养若缺钙，应补钙

人工喂养的宝宝一般从2岁到3岁就吃奶粉。大多数配方奶粉都含有大量的钙。孩子只需要吃鱼肝油，不需要额外补钙。但如果奶粉质量不好，宝宝钙流失快，就容易导致宝宝缺钙。这个时候就需要补钙了。儿童缺钙主要是由于秃头枕、夜里频繁哭闹、睡眠不稳定、出汗较多等。

3.鱼肝油和钙不等同

很多家长认为孩子吃鱼肝油不需要额外补钙。事实上，这是一个错误的想法。鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A，维生素D主要能促进小儿钙的吸收，但前提是宝宝体内要有足够的游离钙。如果缺钙，吃鱼肝油是没有效果的。如果孩子日常饮食中钙摄入不足，则在服用鱼肝油时必须额外补充钙。 4、新生儿不宜同时吃鱼肝油和钙。新生儿应每天服用一次鱼肝油和钙。尽量早上服用鱼肝油，晚上睡前补钙，因为小儿体内调节血钙水平的各种激素会在夜间下降，白天达到高峰。夜间血钙水平较低可能会刺激宝宝甲状腺激素的分泌，从而加速骨钙的分解。睡前补钙有利于补钙，从而阻断体内骨钙的利用。此外，钙还有一定的镇静作用。有利于促进孩子的睡眠，因此孩子晚上睡觉前吃钙有利于钙的消化吸收。温馨提醒，孩子要根据不同情况补钙。如果严重缺钙，可以在医生指导下服用碳酸钙药物。此外，他们可以调整食谱。食品补充剂可以安全地补充钙质，为身体提供充足的营养。