产后为什么会对老公发脾气？这是否与抑郁症有关？

姓名：梅欣

年龄：31岁

职位： 大学教师

宝宝年龄：4岁半

病前气质：开朗、温柔、贤妻良母

比较严重的抑郁症：眼泪快要涌出来，像决堤的河流；脾气一下子就要爆发，改变局势的情绪。

自诉：

那时我经常因为一些小事就跟丈夫发脾气，心里很烦。孩子刚出生的时候，一点也不有趣，但我们的生活却完全改变了：昨天我们母乳喂养、洗尿布、洗玻璃奶瓶，今天我们洗尿布、洗玻璃奶瓶、母乳喂养，明天、后天明天，后天，都一样。

有一天，我辛辛苦苦哄宝宝睡觉，只想尽快休息一下，电话打来，我不想接，但电话一直响个不停，开车赶走我的睡意。接完电话后，我开始哭，泪水成河。我丈夫一不小心就被吓到了，不知所措。他不知道为什么我会因为这么一件小事而如此失望。事实上，这只是压垮大象的比较后一根稻草。

提议：

抑郁症不是你的错

永远不要责怪自己或怀疑自己是否没有能力成为一个好*。产后抑郁并不是像你这样有才华的人会遇到的问题。

不要忘记自己

无论你多么爱你的孩子，你都必须善待自己。其实这需要很大的勇气。

告诉你的助孕你的感受

当时老公工作比较忙，帮不了我什么忙。我只让他照顾一天孩子，他就意味深长地对我说：“真是辛苦你了！”突然间，我所有的挫败感都消失了，我感到非常满足。

如果你把感情埋藏在心里，无论你的助孕多么深情、多么知己，你又怎么能指望他能掌控一切呢？因此，让他知道你的疑虑、担忧和成功。

当了妈妈后的感触颇深：

生完孩子后回到医院。大约一年的时间里，我对工作总是不满意。但当我每天回到家看到孩子的笑容时，我所有的烦恼都白费了，我的精神状态似乎也平静下来了。我感觉自己控制情绪的能力强多了，在心理上真正成长为一个成熟的女人，这对于我现在的工作其实是很有帮助的。