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妊娠期内哪些食物需要注意?孕妇是否可以食用生鸡蛋?

2024-02-08 16:57:19分娩准备点击:147

助孕妈服用以下成分时必须特别注意。

1、桂圆干:吃桂圆干很容易引起流产,所以孕妇比较好不要吃。

2、浓茶或现磨咖啡:浓茶会导致婴儿体重不足,严重时会导致流产、早产或死产;咖啡因对胎儿的生长发育极为有害。

3、山楂果:有先兆流产史的孕妇应避免食用山楂果。

4、生鸡蛋:孕妇每天吃鸡蛋不宜超过三个。

5、人参蜂王浆:极易引起中毒或皮肤过敏。

6、免鱼:吃活鱼对孕妇有好处,但不宜过咸。

7、蛋白质食物:鸡、猪、牛肝比较好不要吃太多。

8、卤煮食物:八角、八角、小茴香等的卤煮食物有造成胎儿畸形的潜在风险,应尽量避免。

9、罐头食品:罐头食品不利于孕妇的新陈代谢过程,对胎儿有伤害。

10、朝天椒:朝天椒吃多了会造成血液供应不足,导致子宫、胎儿、毛细血管部位受到挤压,容易导致高血压、流产、早产等。

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