男方父母反对我们在一起怀孕，该如何应对？孩子陷入抑郁，父母应该怎么办？

感情问题只有双方都知道。即使对方家长不同意，如果双方都喜欢对方，现在已经结出了爱情的果实，还是建议留下宝宝，慢慢和对方家长沟通，争取自己的幸福。相信家长们一定会理解并同意的。如果双方都不喜欢，即使现在怀孕了，也很难长久相处，所以建议不要在一起。医生只能帮忙分析，决定还是需要自己去取，权衡利弊。

如果孩子患有抑郁症，家长应该怎么办？

首先，不要隐瞒病情而逃避治疗，更不要在紧急情况下就医。

如果孩子患有抑郁症，首先要送往专门的精神卫生医院就医，得到明确的诊断，根据情况及时治疗。生病了不要急着去看医生，临时安排一下，到处烧香拜佛，求菩萨保佑，或者请风水师调整一下你的风水。 “靠意志力爬出来”对于抑郁症患者来说是不可能的。这样的鼓励只会增加患者的自罪感和自责感。

如果您的孩子年龄较小，无法充分表达自己，请密切观察您的孩子或与孩子的老师交谈以帮助找出问题。

不同程度的抑郁症儿童有不同的治疗方法。轻、中度抑郁症可能需要门诊治疗、药物治疗、心理治疗等综合治疗，让孩子在适当的门诊治疗下上学，或者休学同时接受治疗。如果您患有严重抑郁症，则应住院治疗。因为生命安全是首位要务。如果生命不能得到保证，还可能出现其他意外情况，所以必须积极治疗。父母也应该有耐心，因为抑郁症的治疗可能需要一段时间，可能需要父母的陪伴和支持。

确定孩子症状的严重程度。说到安全，家长首先要做的就是“保证孩子的安全”。孩子的安全是首位要务，一切以孩子的安全为中心。例如：把家里可能危及孩子安全的物品收起来，比如剪刀、安眠药等（如果孩子曾经有过割腕、吃药等有害行为，需要特别注意）

日常生活中，要密切观察孩子的用药状况，助孕括用药的主动性以及用药后的反应。如果有任何不良情况，请及时向医生报告。注意孩子的睡眠状况。睡眠可以预测病情的改善或恶化。服药后，应记录孩子是否睡得过多或过少，并及时报告医生。服药一段时间后孩子的情绪状态如何？这些应及时报告给医生。

在重大损失、变化或过渡期间：密切关注您的孩子，保持对话开放，让您的孩子谈论他们的感受，花更多时间陪伴您的孩子，询问您孩子的症状，并倾听您孩子的想法对这些症状的看法。

其次，耐心倾听、接受并多花时间陪伴孩子。

孩子的抑郁症往往与孩子成长的原生家庭环境，尤其是父母的互动关系和依恋方式有关。很多抑郁症的孩子会说，自己没有一个快乐的童年，有一个经常批评、要求严格的父亲或*，或者小时候父母把孩子托付给爷爷奶奶或者爷爷奶奶照顾，或者说自己的父母对孩子的要求很高。有小学低年级的寄宿生。经验，或者父母工作忙把孩子交给保姆，或者父母经常在孩子面前吵架或者实施家庭暴力，或者父母在离婚斗争中忽视孩子的感受等等。当然，过去的经历是无法改变的，创伤记忆无法消除，但与孩子的互动模式可以尽早改变。从控制、指责、忽视、通情达理的父母转变为主动倾听、耐心倾听、温柔陪伴的父母。说教和用勺子喂养会让孩子变得烦躁和沮丧。

接受孩子并提供支持：抑郁症的孩子精力、体力、兴趣都下降，昼夜颠倒，这会引起父母的烦躁和焦虑。父母不会随意责备孩子，要求孩子改变，这会加剧父母与孩子之间的矛盾。家长要冷静下来，控制情绪，站在孩子的角度思考，换位思考孩子的感受，多倾听，少评价，鼓励孩子表达自己的感受和想法。不要“强迫”孩子做超出其能力范围的事情，更不要利用孩子。与其他孩子相比，给孩子更多的空间去做他们喜欢的事情，花更多的时间陪伴他们，帮助他们增强自信心。

陪伴是比较深情的告白，陪伴是比较无声的爱。陪伴在您的孩子身边，确保您的孩子不会感到奇怪或与众不同。支持可能是您可以采取的比较重要的一步。

三、父母要接受自己，接受现实

父母为孩子辛苦劳作，孩子却患上了抑郁症。这对于很多家长来说是难以接受的。父母会产生“羞耻感”，觉得自己做得不够好，感到内疚、自责。这些情绪会投射到与孩子的关系中，不利于孩子的改变。

家长需要反思和改变：孩子的抑郁其实是一个信号，提醒家长孩子在成长中遇到了困难，面临危机。家长需要反思一下孩子自身的成长系统和家庭系统出现了哪些问题，阻碍了孩子的正常发展？并做出改变，化“危”为“机”，从而进行修正和调整，为儿童的成长和发展提供适应和激励的环境。

四、把孩子的生活安排得井井有条

吃得好，睡得好，运动得好。

5、帮助孩子多运动：运动可以使身体分泌兴奋物质“内啡肽”，增加愉悦感和舒适感，鼓励孩子多与助孕交往，特别是孩子多去大自然，大自然是人类的*。大自然会治愈人类无能为力的事情。

6、调整饮食：补充优质蛋白质增强体力，如鸡蛋、大豆、鱼、牛奶等；多吃新鲜蔬菜，补充维生素，特别是维生素B、维生素C、维生素A等；以及贝壳和坚果。食用，增加体内微量元素，平衡体内营养。

(1)均衡健康的饮食。抑郁的孩子也可能会吃得不足或暴饮暴食，这两种情况都是不可取的。甜食可以暂时改善个人的抑郁情绪，但从长远来看，不宜吃得过多。

（二）保持良好的生活习惯。情绪低落的孩子更容易感到疲倦，因此他们往往会通过躺在床上来恢复“体力”。然而，这种做法并不正确。相反，只要孩子能够接受，保持一定的生活规律就非常重要。比如白天睡太多，晚上就无法正常入睡，这就得不偿失了。保持睡眠节奏。睡眠也是一个非常重要的问题。一般来说，国内古人推荐晚上11点到早上6点的睡眠模式，这是符合个人生理要求的。同时，小儿生长激素分泌的高峰期是晚上11点到早上7点。确保您的孩子在此期间睡个好觉有很多好处。

(3)每天做一点运动。运动可以增加个体的多巴胺分泌，增加个体的愉悦体验。这里的运动以有氧运动为主，如羽毛球、乒乓球、游泳、骑自行车等。

（4）每天安排一些能让孩子感到“愉快”或“可以实现”的任务。抑郁症的孩子应该有一些小任务，可以给孩子带来更多的“乐趣”和“成就感”。这些任务不需要很大，相反，它们可以很小。例如，每天练习一页书法。父母应该鼓励孩子去尝试，准备一些奖励，并给予精神上的鼓励。

(5)学习一些放松技巧。

（6）每天要做的事情：自然地度过家庭时光，一家人一起锻炼身体，散步或玩游戏，限制睡前使用电子产品的时间，关掉电视、电脑、平板电脑等手机。