鼻炎应该注意些什么？这四点是日常比较好谨记的吗？

得了鼻炎要注意什么？比较好每天牢记这四点。鼻炎是一种常见病，现在越来越多的人患有鼻炎。患者越来越年轻化，这是空气污染过度造成的。鼻炎是一种药物无法治愈的疾病。只有注重日常护理，提高自身的抗病能力，疾病才能自愈。

鼻炎应该注意些什么？

1. 应避免过敏原

首先，避免接触过敏原，尤其是在空调环境下。由于空气干燥、灰尘较多，过敏反应会加剧，鼻炎也会加重。而且，当前寒冷的天气还会因冷空气的刺激而加重过敏性鼻炎的症状。在这种情况下，避免接触冷空气。大风时可以外出，但不要同时吹空调。

2、良好的生活习惯

不要用手指挖鼻孔，因为手指上会滋生很多细菌，损伤鼻粘膜，可能会导致流鼻血。同时，生活中积极锻炼、增强体质，是缓解疾病、增强体质和抵抗力、改善过敏体质的基础。适合过敏性鼻炎患者的运动有游泳、太极拳、瑜伽、羽毛球、体操等。

3、避免感冒、感冒

鼻炎患者应避免感冒，因为这些因素很容易诱发鼻粘膜充血，延长鼻炎的病程。应避免过冷、过热空气的刺激，尽量避免接触有刺激性气味的化学气体，这些气体会对鼻粘膜造成损伤，诱发患者干燥。鼻炎、萎缩性鼻炎等相关类型临床上不利于鼻炎的恢复。

4. 遵照医生指示治疗

鼻炎患者可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物，促进鼻粘膜炎症的解决。如果患有过敏性鼻炎，还可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物。患者必须按时、按照医生指示的剂量服药，不得擅自停药。

总结

以上是关于《得了鼻炎要注意什么？比较好每天牢记这四点》。如果不幸得了鼻炎，生活中一定要注意这些事情，这样才能更快康复。鼻炎虽然不是什么严重的疾病，但是如果人们不注意治疗的话，后果会越来越严重。