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儿童缺锌的10个表现,家长千万要提高警惕吗?

2024-07-10 19:32:15分娩方式点击:145

锌作为人体必需微量元素的重要组成部分,作为多种酶的组成部分参与体内各种代谢活动。其地位之高,足以引起人们的关注。孩子缺锌会出现很多外在症状,家长要仔细观察,及时应对。健康指南:儿童缺锌的10个迹象。家长们一定要提高警惕!

1、儿童食欲下降,容易挑食、厌食、异食癖;

2、孩子消化功能明显下降,容易出现腹胀、腹部不适;

3.免疫功能下降,容易发生消化道感染和呼吸道感染;

4.睡眠受到不同因素的影响。晚上容易睡不安稳,容易哭闹;

5、皮肤出现粗糙,头发容易变黄,甚至脱发;

6、易患口腔溃疡、舌炎、口角炎;

7、容易发生营养不良,导致体重、身高低于同龄单身别正常儿童;

8、易合并缺铁,引起缺铁性贫血;

9、还容易合并缺钙,引起维生素D缺乏性佝偻病症状;

10、长期缺锌还会造成智力发育相对迟缓。综上所述,如果孩子缺锌症状严重,就会出现一系列的表现。孩子会明显挑食、挑食,有的还会有异食癖。患有异食癖的孩子会吃得不正常,会吃不可食用的东西,如煤渣、泥土、墙面覆盖物和手指。

因此,如果孩子出现此类症状,应及时进行治疗。可以去医院检查一下微量元素。

温馨提示

如果发现孩子缺锌,可以在医生指导下补充含锌药物,如葡萄糖酸锌口服液。

除了进补药物外,饮食中还可以多吃些富含锌的食物,如动物内脏、肝脏、坚果、花生、栗子、开心果等,这些坚果也富含锌,可以给孩子吃。此外,还给孩子多吃新鲜蔬菜和水果,有效缓解了孩子缺锌的症状。

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