备孕前是否需要考虑过敏性哮喘？能否生育健康宝宝？

想要提高生育能力，就应该提前做好准备，通过养成良好的习惯来促进健康。很多人怀孕困难，身体处于亚健康状态。但它们并不能通过纠正不良习惯、正确保养身体来改善器官功能、维护健康。如果你的内分泌系统稳定，你可能在很长一段时间内仍然无法成功受孕。这种情况应该引起重视，适当调整身体。那么，我们在怀孕前是否应该做好怀孕准备呢？

如果我患有过敏性哮喘，我还能生出健康的宝宝吗？

哮喘还具有一定的遗传性，甚至有的孕妇因为怀孕而在成年后出现哮喘发作。但这种遗传并不意味着*直接传给婴儿。通常继承方法比较复杂。可能有隔代、非直系亲属、或者直系亲属，所以和怀孕关系不大。

如果孕妇有哮喘，宝宝可能是正常的，没有太大关系。因此，对于这一部分，您可以安全怀孕并生下健康的宝宝。无需担心遗传因素。哮喘的遗传与*关系不大。

对于想要成功生育并提高生育能力的男性和女性来说，关键是做好怀孕准备。备孕期间需要注意的事项有很多。从日常生活的各个细节入手，照顾好自己的身体。如果你的身体调整得好，保持在健康的状态，就可以拥有正常的生育能力。很多人忽视了这个问题，没有提前做好怀孕准备，缺乏营养，身体处于亚健康状态，某些疾病正在发展，可能会导致怀孕变得更加困难。

为了生出健康的宝宝，需要注意什么？

1、做好孕期体检准备

想要怀上健康的宝宝，在备孕期间一定要做好身体检查。男性和女性都应该进行全面检查，了解自己的健康状况，及时发现某些遗传性疾病。如果检查后身体没有异常，生一个健康的宝宝是没有问题的。如果出现健康问题，可以采取对策，通过产前正确的治疗和调理，使身体恢复健康。

2.戒烟戒酒

在准备怀孕期间，您应该戒烟戒酒。许多人不知道吸烟和饮酒的危害。他们长期抽烟喝酒，却含有大量有害物质。经常吸烟、饮酒会因获取有害物质而影响重要器官的功能。只是肝细胞受损，肺部容易发生癌症，身体某些部位的血管和神经功能降低。许多女性无法正常怀孕，因为烟酒摄入会影响卵巢和子宫的健康。男性经常抽烟喝酒，会降低公细胞质量，容易影响前列腺功能。他们需要戒烟戒酒以保持健康。

3.适当运动

为了生出健康的宝宝，备孕期间还应该经常锻炼身体。适当的运动可以增强体质，提高抵抗力。运动后，循环和新陈代谢保持良好，使营养物质能够供应到重要器官，器官保持正常功能。有助于提高生育能力。此外，运动还可以用来促进热量消耗，改善肥胖。肥胖者怀孕也会更加困难。可见，做好备孕准备非常重要，备孕期间正确的运动对于提高抵抗力、保持器官健康也不容忽视。

4、补充营养

为了拥有一个健康的宝宝，良好的饮食调节非常重要。备孕期间，三餐要规律，荤素合理搭配，及时获取必要的营养。只有这样，才能增强抵抗力，维持正常的男女生育能力。此时应补充足够的矿物质、微量元素、维生素和蛋白质。另外，女性在备孕期间应补充足够的叶酸，不仅有利于怀孕，还可以让胎儿健康发育。这是备孕期间要注意的重点。