试管移植后便秘妙招，清淡易消化的饮食可缓解

对于不孕的患者来说，是特别希望怀孕的，所以在移植后为了不影响胚胎着床，往往会卧床休息很长一段时间，但这样确很容易出现便秘等情况，因为长时间卧床不运动会影响到消化，所以在移植后休息期间，饮食要格外注意，尽量避免出现便秘的情况。

试管移植后便秘影响着床吗

很多女性在移植后都会出现便秘的情况，如果症状轻还好，不会有太大影响，但如果便秘的情况比较严重的话，就可能会影响到胚胎着床，因为便秘会增加腹压，所以要引起重视。

因为移植后还需要做黄体支持，注射孕酮等，都会增加便秘的风险，所以在移植后，虽然要多休息，但也可以适量活动，避免重体力劳动和剧烈运动，同时注意饮食清淡，保持大便通畅即可。

如果已经出现便秘的情况，就一定要足够重视，不要认为这没什么危害，如果长期便秘的话，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退，间接影响到试管婴儿的成功率。

除此之外，长期便秘还会导致身体发胖，皮肤老化，出现贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率，不仅对于胚胎的着床是非常不利的，对于患者自身的健康也是非常不利的，所以要考虑增加水果蔬菜等的摄入，同时多饮水，适当运动，改善便秘症状。

解决移植后便秘的小妙招

移植后轻微的便秘并不会影响到胚胎着床，但如果不及时采取措施的话，便秘的情况会越来越严重，危害到胚胎和患者的健康，所以建议大家还是了解下试管移植后便秘妙招，提前做好预防措施，尽量改善便秘的情况，比如：

1. 做了试管移植后出现了便秘，要保持放轻松，良好的心态很重要;
2. 在日常生活中，尤其注重饮食方面的调理，多吃点新鲜的蔬菜水果，特别是含粗纤维多的食物;
3. 少吃辛辣刺激以及油炸的食品，保持情绪稳定，不要上火。

因为便秘的危害还是比较严重的，所以在日常中建议大家尽量避免便秘，除了上述的饮食以外，还可以多吃蔬菜，烫菜里多加芝麻酱，多喝水，多吃熟透的香蕉，适当吃核桃，很快会缓解便秘。

在移植胚胎后，很多女性都会比较紧张，担心胚胎会掉出来，再加上移植后需要休息一段时间，长时间卧床，缺少运动量，肠胃蠕动比较慢，就容易出现便秘的情况，如果不及时调理的话，等到便秘越来越严重，就会影响到胚胎的着床，所以在移植后的饮食要比较注意，尽量选择清淡好消化的食物。

这篇文章总结了试管移植后便秘妙招，清淡易消化的饮食可缓解的要点。希望你能从中获得一些有价值的知识和见解。如果你还有其他疑问或需要进一步讨论，请随时咨询俩娃试管网。祝您早日好孕！