哺乳期下奶通草的用法用量,通草和什么一起煮下奶

通草是哺乳期专门用来下奶的药材之一，通草具有舒筋活络、疏通乳腺等作用，哺乳期使用通草可在一定程度上促进乳汁排出。通草下奶的做法很多，要想发挥药物的最大作用，首先要掌握通草的用法用量，同时还可以搭配鲫鱼、猪蹄等食材一起煮，这种下奶方式几乎没有副作用，不会影响产妇和孩子的健康。下面就来为各位带来哺乳期下奶通草的用法用量,通草和什么一起煮下奶。

哺乳期下奶通草的用法用量

通草下奶的效果很多，日常生活中我们总是能看到别人用通草给产妇下奶。通草味甘淡，性偏寒，如果下奶时用量过多可能会刺激肠胃，可能导致出现腹部不适、便溏、腹泻等不良反应，一般建议通草的用量为3-5克左右。

通草下奶的方法有很多，可以搭配其他中药材一起熬煮喝药，也可以喝食材搭配一起炖汤，不论哪种方法通草的使用量都不宜过多。

1、一般情况下通草搭配其他药材，用法用量由医生掌握；

2、如果通草和其他食材一起搭配，一次使用量不能超过3g；

3、通草下奶汤一般一天2-3次，连续吃3-7天。

结论：通草具有清势利水、通经下乳等功效，常用于治疗产后乳少、乳汁不通等症，一般人下奶通草吃1-2天就有作用，部分人吃3-5天下奶，下奶通草一般吃一周就可以停掉。虽然通草的副作用很小，但是在乳汁分泌充沛的情况下不适宜长期吃，否则乳汁分泌太多宝宝又吃不下去，就会导致涨奶。

哺乳期通草怎么做下奶效果最好

通草是常见的下奶药材，对哺乳期宝妈而言可以直接喝通草煮的水，当然通草也可以和鲫鱼、猪蹄等食材一起炖煮，这样不仅能催乳下奶，还能补充身体营养。下面提供一些通草下奶汤的制作方法，供大家参考。

1、通草煮水

材料：通草6g、清水

1、取通草6克左右，用清水浸泡20-30分钟左右；

2、然后用大火煮开，再改小火煮20-30分钟左右；

3、滤渣取汁饮用即可。

2、通草猪蹄汤

材料：猪蹄1只、通草3克、红枣5-8颗、食盐适量

1、猪蹄洗净，斩块；

2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中，加入适量清水；

3、大火煮开，改小火慢炖，直至猪蹄炖烂为止；

4、最后加入食盐调味。

3、通草鲫鱼汤

材料：鲫鱼2只、通草3克、姜、食盐适量

1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净；

2、平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎；

3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可。

通草本身没有明显的毒副作用，哺乳期宝妈食用之后一般不会产生不良反应，且通草也不会对宝宝的健康造成影响。但是通草性寒过量服用可能会导致腹泻，因此对于哺乳期乳汁分泌不足的宝妈而言，可以在使用前咨询医生，与其他性平或性温药物一起配合使用，减轻其寒性。。

互助问答

网友讨论：

3个月了喝通草下奶还管用吗？

如宝宝已经满三个月了，这个时候宝妈乳汁分泌不足可以喝通草下奶汤，但是这个时候通草下奶的作用可能没有孩子满月之前好，因此宝妈可以配合猪蹄、鲫鱼、花生等食材一起炖汤下奶，同时还可以配合专业的通乳按摩手法。

网友讨论：

下奶通草和王不留行可以一起放吗？

王不留行和通草都是下奶的药材，这两种药物可以一起吃，通草和王不留行并没有搭配上的禁忌，放在一起还能起到协同、辅助的作用。但是这两种药材如何搭配、搭配比例为何需要在找专业医生指导。

哺乳期下奶食谱做法大全

哺乳期女性遇到奶水少的情况并不少见，从饮食上调理无疑是最佳选择，不过很多姐妹都不太清楚下奶食物有哪些，这里整理了部分下奶效果比较好的食物和药材，以及下奶效果显著的做法，点击下方对应食材可前往查看。

?丝瓜

?豆浆

?木瓜

?鹅蛋

?黄豆

?米酒

?榴莲

?阿胶

?花生

?黑豆

?无花果

?黄花菜

?牛奶

?糯米

?核桃

?猪肚

?甲鱼

?南瓜子

?莴笋

?羊肉

?椰子

?芝麻

?鲫鱼

?通草

?鹿角霜

?催奶宝

?八珍膏

?王不留行

?漏芦

?马齿苋

?黄芪

?山药

?葛根

?薏米

?鸽子汤

?猪蹄汤

?排骨汤

?酒酿蛋

?鲫鱼汤

哺乳期能下奶的食材和药材都是比较多的，但是不建议宝妈们盲目食用，每位女性奶水少的原因不尽相同，产后体虚确实可以通过饮食下奶，但若是因为疾病因素引起的奶水量不足，那就得对症治疗，因此找准奶水量少的原因才更为重要。

哺乳期下奶通草的用法用量,通草和什么一起煮下奶就介绍到这里。如果还想了解更多关于试管婴儿费用/成功率、三代试管机构/医院的相关内容，可以咨询俩娃网的生育顾问在线免费一对一咨询。