如何有效预防乳腺堵塞？如何准确区分乳腺炎和乳腺堵塞？

产后乳汁堵塞可能是由乳房中产生的金黄色葡萄球菌引起的，这些细菌一直存在于乳汁中。同时，如果不及时挤出乳房内剩余的乳汁，久而久之，金黄色葡萄球菌就会感染孩子的肺部。一旦发现乳房堵塞症状，应及时去医院就诊。如果患有乳腺炎，则需要抗炎治疗。同时，应尽可能排空乳房。如果没有乳腺炎，应尝试将硬结和腺管擦开。如果堵塞严重，则应选择按摩疗法，也可以选择外用药物进行治疗。母乳中含有促进儿童生长发育所需的物质，母乳喂养是比较好的选择。

如何区分乳腺炎和乳房堵塞

首先，乳腺炎就是乳腺炎，乳堵就是乳堵。两者可以认为是一个渐进的过程。当乳汁堵塞达到一定程度，细菌感染进入，就会变成乳腺炎。当然，两者之间存在一个动态过程，且堵奶阶段是可逆的。如果你的乳房被乳汁堵塞并且感觉有硬块，你需要去看哺乳专家来排出乳汁。这种情况就会得到很好的缓解。

但一旦到了乳腺炎，即使将乳汁排掉，也未必能够达到一定的缓解。

另外，其实两者也比较容易区分。乳腺炎很容易被发现。乳块下方出现红斑、红肿或水肿，按压时疼痛非常明显，有明显的烧灼痛、肿胀痛。并且还发烧。因此，一旦发现乳房堵塞，应尽快处理。不要等到变成炎症。

乳房阻塞的相关原因

1、与身体健康有关。休息不足或要做的事情太多，很容易导致泌乳受阻。

2、饮食不当、食物过敏有时也与乳汁堵塞有关。

3.经常吸烟或饮酒也可能导致乳房堵塞。

4、乳腺分泌频繁，导致乳汁过多。

5、睡眠姿势不正确、过度挤压乳房造成的。

6、挤奶机使用不当造成的。

准妈妈如何预防乳房堵塞

1、以正确的方式、按时、频繁地进行母乳喂养，以刺激乳汁分泌。

2、平时穿合适尺码的内衣，睡觉时不要趴着，以免乳房受压、乳汁堵塞。

3、如果平时感觉乳房胀痛，可以通过按摩、热敷来缓解。及早预防才能及早消除。

4、多吃高蛋白、高维生素食物，助孕括蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等。比较好不要吃辛辣、生冷的食物。

5、尽量保持良好的心情，避免过度劳累、压力过大、乳房堵塞。