化疗期间吃什么比较好？这份饮食指南请收好，你知道吗？

近年来，癌症的发病率有所增加。当体内发现癌症时，必须及时采取措施进行治疗。大多数人都会选择化疗，但化疗期间身体素质会变弱。这个时候，他们就需要通过饮食调整来提高身体素质。但很多患者可能不知道如何调整。我们来看看化疗期间吃什么比较好。

化疗期间吃什么比较好

1.补充铁元素

很多患者化疗后会容易出现贫血，此时可以适当补充铁剂。化疗期间，患者每天应服用510克维生素C。维生素C可以支持白细胞和红细胞的功能，并预防化疗引起的副作用。

2、健脾补肾的食物

化疗后，患者的白细胞会减少。患者可以多吃一些健脾、益气、补肾益精的食物。此类食物有扁豆、山药、大枣、龙眼肉、黑木耳、花生仁、糯米、甲鱼、猪肝、牛骨、猪骨、羊骨等。

3、补充蛋白质

蛋白质是体内比较重要的营养素之一，体内许多器官都需要蛋白质参与合成。由于癌症患者会因能量消耗增加而增加每日蛋白质摄入量，因此癌症患者在化疗期间应采用高蛋白饮食，可根据自身消化能力进行选择。

4、保证维生素的补充

维生素C是一种有效的抗氧化剂，可以阻断体内亚硝酸盐的合成，对肿瘤的治疗有辅助作用。癌症患者在化疗期间可以适当补充一些维生素C，食用一些维生素C含量高的食物，如柠檬、猕猴桃、橙子等。

5、补充蛋白质

化疗后，您应该在饮食中添加足够的蛋白质。动物蛋白主要是鸡肉、鱼、牛奶，植物蛋白主要通过吃豆类获得。还可以吃西洋参、红枣、甲鱼、鳗鱼、桂圆等食物来增加血小板。

6、碳水化合物要充足

有些人可能认为碳水化合物对身体没有影响，但碳水化合物可以参与蛋白质的代谢分解，也是身体热量的主要来源。当身体摄入足够的碳水化合物时，可以提高蛋白质的利用率。癌症患者在摄入高蛋白质的同时需要摄入足够的碳水化合物。

概括

化疗期间，患者体质较弱。这时要特别注意营养的补充，饮食要丰富多样。遵循清淡饮食、高营养食物的原则，保证充足的蛋白质摄入，如多吃鱼、瘦肉、动物肝脏等，控制脂肪摄入，少吃油腻、生冷的食物，少吃咸甜的食物食物，并给予足够的富含维生素的蔬菜和水果。