女性黄体功能不足如何调节？有什么更好的治疗方法吗？

黄体功能不全又称黄体不全，是指排卵后黄体在卵巢内形成不完全，导致黄体酮分泌不足，体内膜未能及时转化，不利于母细胞着床。受精卵。那么，女性黄体功能不足如何改善呢？有以下三种方法：

01 药物治疗

西药可以快速治疗黄体功能不全。比如体内催乳素过高，黄体功能不足，可以服用降低催乳素的西药。当然，效果因人而异。西药虽然见效快，但也有一定的副作用。一定要听从医生的建议，选择合适的药物和剂量。

为了替代黄体功能，可在排卵后或月经前14天肌注黄体酮10-20毫克；可以在补充黄体酮治疗高温期的第3天开始补充黄体酮。

02 补充黄体酮

适当补充黄体酮可以改善黄体功能不全，但患者一定要选择正规医院请医生开药，而不是随意买药。

如果黄体功能不全并发高泌乳素血症，可以口服溴隐亭，降低泌乳素，改善黄体功能不全的症状。一般来说，黄体酮补充剂是通过阴道给药的，因此使用前一定要清洁双手，以防止细菌感染。

03 饮食调理

现代医学也提倡食疗。大豆富含异黄酮，尤其是黑豆。因此，黄体功能不足的女性在日常饮食中可以多吃黑豆，可以补充雌激素，改善黄体功能不足的情况。

一日三餐以豆类为主，多吃蛋白质含量高的食物，如黄豆、猪蹄、鸡蛋等，日常生活中不要贪图凉意。记得吃冷食，注意保暖，尤其是腰部。

补充黄体食物疗法

黑豆糯米粥

材料：黑豆30克，糯米60克；

制法：将黑豆、糯米洗净，放入锅中，加适量水，用温水煮成粥；

功效：改善女性黄体功能不足，适合怀孕前服用。

猪腰核桃汤

材料：猪腰肉一对，核桃肉，莲子100克，枸杞50克，续断（助孕）、桑寄生（助孕）各20克。

制法：炖后食肉，饮汤。

功效：黄体不足，是肾虚所致。