家长们，你们是否应该重视14岁心理不健康的5大表现？

心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德形成和主动适应社会的前提。也是一个人综合素质的形成和发展。青少年正处于心理成长和人格形成的关键时期，具有很大的发展潜力和可塑性。但同时，由于青少年对社会的认识和认识不足，很容易导致心理发展不健康。下面我将与大家分享14岁青少年心理健康不健康的5大迹象。请家长们注意一下。

14岁心理不健康的表现

1.焦虑抑郁

没有明显生理原因的突然恐惧，会让孩子表现出缺乏自信、敏感、无缘无故哭泣等症状。这类青少年在陌生的环境中非常敏感、忧心忡忡，甚至会哭泣。他们常常害怕被别人嘲笑，对尚未发生的事情过度担心，并伴有毫无根据的焦虑。也有因日常生活中的一些琐事而过度抑郁的情况。

2、出现失眠

青少年也会害怕不危险或根本不危险的东西，而且这种恐惧非常突出。青少年出于恐惧而回避和退缩。而失眠也是一个非常明显的特征。失眠的孩子可能会出现入睡困难、惊醒、多梦、早醒等症状。但白天却常常记不住，只感觉精神不振、情绪不稳定、睡眠质量差。

3. 多动、易怒

心理不健康的青少年在行为习惯上也存在明显的异常。这些青少年往往很活跃，但注意力不集中，自控力特别差，情绪波动比较大，自控力较差。

4、人际关系不好

青少年的人际关系主要是指与父母、老师、同伴的关系，可以反映孩子的心理状态。心理健康的孩子往往愿意与助孕沟通，善于合作与分享，理解并尊重助孕，容易被助孕理解和接受。心理健康不健康的青少年普遍人际关系不和谐，可能会因为某些原因而与助孕产生沟通障碍。

5. 攻击性和叛逆性

大多数青少年在进入青春期后都会出现一定程度的叛逆行为，但心理不健康的青少年既有攻击性又有逆反性，比如恶作剧或者讽刺助孕，有时甚至会用不良爱好来表达攻击性和叛逆性，比如打人。

总结

以上就是《14岁心理疾病5大征兆，家长一定要重视》的完整介绍。青春期虽然身心发展迅速，但此时思想尚未成熟，认识社会、辨别是非的能力不强，自我控制能力较差。同时，青少年的好奇心和模仿能力很强，家长和老师要警惕孩子的心理问题。一旦发现体征，应寻求专业帮助并配合治疗。