怀孕初期有哪些征兆？怀孕上身3一4天需要注意什么？

当女性在排卵期同房而没有采取避孕措施时，公细胞与母细胞结合形成受精卵，着床于子宫腔内。在受孕的比较初几天，大多数女性都会出现胃肠蠕动加快、明显的饥饿感。受孕后，体内雌激素和孕激素的刺激，导致乳房明显肿胀、疼痛。那么，怀孕3-4天有哪些征兆呢？怀孕初期应采取哪些预防措施？

怀孕3到4天有哪些征兆？

怀孕的3-4天比较短，一般没有明显的迹象。怀孕一周后才会逐渐出现明显的妊娠症状，但一些敏感的女性会感觉到。一般来说，会出现以下征兆：

1、下腹部疼痛

有些人比较敏感，在怀孕的前2至3天内可能会出现轻微的腹痛。这很可能是受精卵结合成功后，需要着床于体内壁所带来的疼痛。

2.阴道流血

不同的人在怀孕期间肯定会有不同的表现。在怀孕的前3 至4 天，受精卵已经形成，可能需要定居在体内的适当位置。慢慢地，可能会出现轻微出血。

3、白带的变化

事实上，受精卵形成的过程中，对女性生殖器官的环境影响是比较大的。有些人在怀孕约3 至4 天后可能会出现白带突然增多的情况。有些女性可能会突然发现白带消失了，内衣也不见了。一整天都很干净。

4.胃肠道症状

大多数人都会出现一些消化道症状，如恶心、呕吐、喜食酸性食物、厌恶油腻气味、呕吐酸味，严重时出现黄色呕吐。

5.疲劳

有些人容易疲劳、失眠、嗜睡，这些神经精神异常也容易出现。

6、乳房肿胀、疼痛

有的乳房出现肿胀、疼痛、乳房增大等症状，如乳房上出现蒙特梭利结节。

7、月经推迟

对于有过性生活的女性朋友来说，如果发现月经推迟，就要警惕了，但这正是早孕的明显迹象之一。

8、敏锐的嗅觉

女性怀孕后，鼻子变得敏感，害怕闻到一些刺鼻的气味，如油烟、烟草、汽油、烧烤、香水等，闻到就会生病。

9、尿频、尿急

怀孕初期，女性总会跑去厕所。即使不喝太多水，也会出现尿频、尿急的情况。这是正常的怀孕反应，是由于体内液体量增加引起的。

10、体温持续升高

在怀孕初期，大多数孕妇的体温持续升高。很明显，她们排卵时的体温持续18天，就表明她们怀孕了。

怀孕初期应采取哪些预防措施？

1.注意饮食

饮食上应多吃营养丰富的新鲜水果和蔬菜，适当补充钙质，避免辛辣、油腻、高盐、高糖等刺激性食物。

2、性生活要适度

由于孕早期胎盘发育不完全，不能保护胚胎，因此孕早期尤其是前三个月应避免性交。

3、补充叶酸，预防胎儿畸形

怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键时期。应远离不利因素，如烟、酒和有害化学物质。为避免胎儿畸形，应适当补充叶酸，多吃富含叶酸的新鲜食物。

4、定期检查

怀孕第45天，应到医院做相关检查，并遵医嘱。还要注意休息，避免疲劳，保持乐观积极的健康状态。

5.避免用药

对于孕早期引起的恶心、呕吐、厌食等妊娠反应，不能盲目自行用药。如果患有酸中毒、妊娠剧吐等相关疾病，一定要到正规专业医院就医和治疗。

6.保持愉快的心情

保持正常、科学的生活态度，避免接触不良环境因素，特别是物理、化学因素。尽量避免装修房屋，保持空气流通，避免病毒感染。

总结：以上就是怀孕3到4天的症状和注意事项。当准妈妈发现自己怀孕的时候，就得熬夜、喝酒、抽烟，每天保持愉快的心情。当出现困倦症状时，她应该多注意休息，当然不能整天呆在家里。她应该去散散步，呼吸一下新鲜空气。