流产后饮食有哪些？有哪些注意事项需要注意？

流产一般是指妊娠不足28周且体重不足而终止妊娠。流产分为两种，一种是自然流产，一种是人工流产。自然流产的发生率并不是特别高。由于流产后身体特别虚弱，需要补充大量的营养，所以需要多吃一些有营养的食物，这样身体才能快速恢复。流产后如果不及时补充营养，可能会出现一系列的疾病。

流产后注意事项

流产后手术当天，患者可能会出现轻微腹痛和少量阴道流血。如果腹痛剧烈或阴道流血较多，或阴道流血长时间不止，需要及时去医院就诊。流产后两周内，要注意适当休息，增加营养，多吃高蛋白、维生素丰富的食物，避免做重体力劳动。同时要注意保持会阴部清洁卫生。阴道流血不干净时严禁洗澡。

流产后1个月内应禁止性交，以免生殖器感染。如果流产后出现发烧、腹痛或阴道分泌物有异味，需要及时就医。一般流产后三到五天阴道流血就会逐渐停止，流产后阴道流血一般不会超过10到15天。

如果阴道流血量超过月经量或持续时间较长，一定要注意及时就医。流产后，也要注意个人卫生，否则很容易导致感染。流产后，也要调整心态到良好的心态，这样可以帮助身体尽快恢复。

流产后吃什么

1、流产后可以多吃红枣，因为红枣有补气血的作用。流产导致身体失血较多，所以流产后吃一些红枣可以补气血。

2、流产后可以多吃橙子。橙子可以防止流产后持续出血。

3、龙眼有补脾胃、补血的功效。流产后的人可以多吃桂圆，以更好地恢复体质。

4、香蕉具有润肠通便的功能，可以有效预防便秘症状。

流产后的饮食注意事项有哪些？

1.流产后不要吃刺激性食物，如油炸食物、辛辣食物等，以免引起身体不适。

2.流产后不宜饮酒或吸烟，因为这会对体内膜的修复产生不利影响，并可能加重阴道出血和感染，从而引起一些妇科疾病。

3、流产后不宜吃生冷食物，因为它们会影响流产后身体的恢复。