9岁孩子得糖尿病血液似冻猪油，如何远离“小糖人”？

近日一篇文章#9岁孩子患糖尿病，血液像冻猪油#引起关注。现在人们三餐吃大鱼大肉，营养成分非常丰富甚至过量。糖尿病的例子很常见。如今，糖尿病发展迅速。已经从老年走向老年了。如今，这种疾病已经影响到儿童和青少年，预防糖尿病刻不容缓。

9岁孩子患糖尿病，血液像冻猪油

近日，一名近9岁孩子因多尿、经常口渴、食欲增加、体重减轻等症状，到浙江大学医学院附属儿童医院就诊。孩子的“奶血”与冷冻猪油的状态相同。据医生称，这名孩子患有一种罕见的糖尿病。经过国内外团队的基因检测和远程会诊，孩子的发病原因仍不清楚，需要进一步研究。幸运的是，孩子的血脂降低了，病情也有所好转。平时，家长要注意孩子的身体状况，谨防幼儿隐性糖尿病。

如何预防您的孩子患糖尿病

1. 锻炼

家长要以身作则，每天积极陪孩子锻炼身体，保证每天至少30分钟的锻炼时间。比较好坚持有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。平时出行多步行、骑自行车，尽量少用汽车。您应该每周至少进行五天适度的体力活动。

2、定期检查

定期检查是早期发现儿童糖尿病的主要手段。肥胖是导致疾病的重要原因。家长应定期监测孩子是否超重。通常家长可以参考儿童（7-14岁）标准体重法来判断孩子是否超重。标准体重的计算公式为：标准体重（公斤）=年龄2+8。肥胖定义为超过标准体重20%。家长一旦发现孩子体重超重，一定要引起足够的重视。

3.多晒太阳

经常带孩子到户外晒太阳，让身体合成维生素D，增加钙的吸收。同时，还应尝试一些富含维生素D的食物，如动物肝脏、鸡蛋、海鲜等。适量。

4.注意饮食

健康的饮食习惯对于预防儿童糖尿病起着至关重要的作用。家长要纠正孩子的不良饮食习惯，尽量不要让孩子吃油炸食品、含糖饮料和油腻食物。尽量吃清淡、有营养的食物，如新鲜蔬菜和水果。这不仅可以预防肥胖，还可以减少糖尿病。发病率。

概括

预防小儿糖尿病，首先要养成良好的饮食习惯，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免偏食或挑食，避免过多食用油腻食物或垃圾食品，避免过量饮用含糖饮料。其次，要加强体育锻炼，参加一些有氧运动，比如跳绳、跑步等，可以预防肥胖，从而预防糖尿病。