婴儿需要补充益生菌吗？如何合理补充益生菌？

宝宝需要补充益生菌吗？

宝宝出生后，逐渐开始与外界直接接触。无论是进食还是呼吸，宝宝的呼吸系统和消化系统都是比较先受到影响的，也是宝宝比较容易发生疾病的地方。

宝宝出生后，要应对充满致病微生物的自然环境，确实是一个挑战，尤其是胃肠道，它是人体的首位道防线。幸运的是，乳酸菌饮料是我们比较好的朋友，可以帮助我们对抗坏细菌。补充乳酸菌饮料，经常喝酸奶和开菲尔是一个很好的方法。

虽然6个月内的婴儿有来自助孕妈的抗原保护，但6个月后，助孕妈给予的抗原逐渐消失，宝宝自身的免疫系统发育尚未成熟。这个时期是比较容易发育的。可能会出现胃肠道不适和上呼吸道感染。

中医理论认为，胃肠为明日之基，是人体吸收营养和血液的源泉。婴儿时期照顾好胃肠道可以使将来的身体变得强壮。宝宝常见的肠胃问题有腹泻、严重便秘、腹痛、腹胀等，解决这些问题，宝宝选择非药物的方法更安全有效。

何时服用益生菌补充剂

对身体有益的细菌称为益生菌。它们可以促进体内有益菌的平衡，从而使人体更加健康。

1、抗菌药物服用时必须同时补充。抗菌药物，尤其是广谱抗生素，无法区分有害菌和肠道有益菌，因此在杀死对手的同时，往往也杀死了肠道有益菌。现在或以后补充一些益生菌，对于维持肠道菌群的平衡有非常好的作用。

2、儿童消化不好、不适合喝牛奶、肠道功能障碍、大便干燥、因消化吸收不好而缺乏营养时，可以补充益生菌。

3、剖腹产婴儿和非纯母乳喂养的婴儿无法从*那里获得充足的益生菌来源，容易出现体质虚弱、食欲不佳、大便干燥等情况，也应适当补充益生菌。

4、针对免疫力降低的特殊时刻或者需要提高免疫力的时候，可以采取预防措施。

5、带宝宝出行或度假旅游时，带一些益生菌产品。如果孩子出现肠胃不适，服用后可有效缓解。

如何正确补充益生菌

1、助孕妈在怀孕第三个月应逐渐添加含有双歧杆菌的辅食。母乳喂养期间，也应该再次添加，让宝宝从妈妈那里得到足够的益生菌。

2.将含有婴儿双歧杆菌的益生菌颗粒倒入冷开水中，在给孩子喝水时服用。益生菌尽量尽快饮用，以免失去活力，影响实际效果。

3、在婴儿奶瓶的奶嘴或奶嘴上擦一些益生菌颗粒，让宝宝在喝奶时能够摄入足够的益生菌。