高温天气是否应该避免带婴幼儿外出？带婴幼儿出行时需要注意哪些事项？

小儿“暑热”又称暑热证，是夏季的常见病。症状与发烧非常相似，因此很容易混淆。下面，小编就给大家讲讲“夏季发烧”的症状和预防方法。爸爸妈妈们快来看看吧。

儿童“暑热”的症状

宝宝夏季发烧主要是因为他们的神经系统发育不完全，体温调节功能较差，出汗功能也不完善，导致出汗不畅，散热慢。夏天宝宝很难适应炎热的环境，导致持续发烧。

典型症状是“三多一少”：发烧、口渴、多尿、少汗。宝宝的体温一般在38.5左右，很少超过39。天气越热，宝宝体温就越高，即使吃退烧药也很难降低体温。婴儿还可能出现食欲不振、烦躁、无精打采、嗜睡和体重减轻的症状。检查宝宝的血常规、尿常规、大便常规均正常。明年夏天宝宝们就会复发，有的可能会持续2到3年，但症状大多比以前轻。

那么，如何预防“暑热”呢？

如何预防小儿“暑热”

避免在炎热天气携带婴幼儿旅行。保持室内空气顺畅、清洁、凉爽。适当使用电风扇或空调，但温度和风力要温和、适中。儿童衣服应宽松、柔软、舒适，出汗后应更换。炒菜或煲汤宜选用清热解暑的食材，如小豆、薏仁、玉米须、茯苓、芦根、竹叶、莲子、百合、扁豆、绿豆、荷叶等。冬瓜、凉瓜等。

应鼓励经常出现暑热的儿童进行适当的户外活动，以提高机体适应外界气候变化的能力。但一定要避开一天中气温比较高的时段，比较好是清晨或傍晚外出。虽然夏季发烧无需治疗即可痊愈，不会留下任何后遗症，但持续发烧会加快人体新陈代谢，降低抵抗力。如果不加护理，很容易引发其他疾病，影响孩子的生长发育。

预防小儿“暑热”应从饮食和生活习惯入手。