痛风熬夜是否比喝酒更加严重？熬夜和喝酒是否会导致痛风发作？

又是四年，又是一届世界杯，注定会成为大街小巷的热点。嘿嘿，昨晚看了比赛，太棒了！炎热的夏天，正值世界杯。但痛风患者不宜熬夜，也不宜熬夜喝啤酒来增加气氛。

痛风是什么原因引起的？熬夜、饮酒是加重痛风的主要因素。因此，痛风患者不宜熬夜、饮酒。

经常熬夜的人，生活方式不规律，生物钟被扰乱，代谢功能异常，导致尿酸无法正常排出，导致尿酸结晶形成，引发痛风。

为什么喝酒会引起痛风？ 1、酒中的乙醇在体内会代谢成乳酸，抑制尿酸的排泄。同时，乳酸使血液酸化，降低尿酸的溶解度。尿酸结晶是痛风的病因之一。

2、酒精会促进腺嘌呤核苷酸的转化，加速体内三磷酸腺嘌呤核苷的分解。腺嘌呤核苷三磷酸的过度分解会增加腺嘌呤核苷酸。腺嘌呤核苷酸通过去磷酸化诱导腺苷，增加尿酸的产生。

3、人体分泌大量尿酸后，会到达肝脏，肝脏就会停止合成尿酸。但如果酒精损害了肝脏，上述反馈机制就会受到损害，尿酸的合成就会大大增加，从而诱发痛风。

熬夜得痛风该吃什么？清汤冬瓜

材料：冬瓜500克，豌豆苗25克，盐、料酒、胡椒粉、淀粉适量。

做法：冬瓜洗净，去皮去瓤，切片备用。将豌豆苗洗净备用。将切好的冬瓜片放入淀粉中，使片均匀地沾上淀粉。将助孕好的冬瓜片放入沸水中煮。继续煮。加入准备好的调味料。煮沸后，加入适量豌豆，即可出锅。

热海带汤

原料：鲜海带75克，盐、胡椒粉少许。

方法： 将海带反复洗净，切丝备用。将其放入锅中，加入适量的水。煮沸后，将准备好的海带倒入沸水中，大火煮沸，中火煮5分钟，加入适量盐、胡椒粉煮沸。