明星之死引发的产后抑郁症问题是什么？

近日，香港艳星陈保罗因产后抑郁症突然自杀，成为多家新闻媒体娱乐版面的头条新闻。什么是产后抑郁症？很多人不明白。记者因此在广东医学院第二附属医院妇科相关权威专家进行了专业采访。

据博士说。广东医学院第二附属医院妇科主任张建平、刘英琳介绍，产后抑郁症是产后心理障碍的一种，大致分为三种情况：首位种情况一般称为产后情绪不佳。女性在生完孩子后，常常会无缘无故地感到委屈，偷偷哭泣。一段时间后，它们会自行修复。大约有50%的女性在生完孩子后会出现这种情况。日本临床统计显示，70%的女性在产后会患上抑郁症，称为“三天闷”。

第二种是产后抑郁症，发生的时间长短不同。有些发生在产后一两年内，而另一些则发生在产后几周内。患病率为10%。症状助孕括极度情绪化、疲劳、头痛和身体疼痛。生活中一些很平常的事情，会变得不堪重负，导致悲伤流泪，衣服没了，胃口节食，甚至不愿意照顾孩子。严重的话，还有可能自杀。当然，很多人在寻求朋友的咨询或治疗后都会痊愈。

第三种情况比较严重，称为产后精神疾病。典型的症状是想象力，想象有人正在谋杀你自己或你的孩子，并有自杀的倾向。这种情况占比不到1%。

然而，人们普遍对产后抑郁症不太重视。人们通常只有在疾病引起的自杀或谋杀等事件发生后才会关注产后心理障碍。

一般来说，情绪不佳、抑郁等轻微产后症状的患者在国内常常被误解为*不够坚强或过于娇弱。人们，助孕括家人，缺乏应有的理解和关怀，很容易导致病情的忽视或加重。

产后心理障碍的主要原因是家庭和社会因素。产后心理障碍是指妈妈在坐月子期间的心理整合问题。这不是*自己的问题，而是家庭、医院的整体问题。因此，家庭成员之间的相互配合对于产后抑郁症的治疗非常重要。

张主任认为，现阶段首先应该提高的是产后心理障碍的护理水平。无论是医护人员还是主要家庭成员，尤其是丈夫，都要给予产妇足够的理解，不要只关注产妇的身心健康。还必须注意*的身心健康。尽早消除产后心理障碍。在治疗方面，主要以心理疏导、在家的体贴关注、良好的睡眠质量等为主，必要时还可以服用药物。

容易患产后抑郁症的几种情况：

1.曾患过抑郁症（尤其是产后抑郁症）

2.缺乏亲人的支持

3.早产儿或生病的婴儿

4. *在她年幼时就失去了*。

5、丧子之痛、亲人下岗、住房困难、经济发展困难等悲剧接连发生

6. 未婚妈妈、太年轻或首位次怀孕的妈妈

治疗

1、主要家庭成员（特别是丈夫）：

1、孕妇和产后妇女需要被关心、支持、理解和帮助

2、积极协助*做家务、照顾孩子

3.协助解决育儿方面的不足

4、保证产妇充足的睡眠和休息，减轻产妇压力。

5.满月后，多和妻子出去活动，比如购物或外出就餐等。

2、*本人：

1.能够立即寻求心理专家的咨询和治疗

2.向家人和朋友等其助孕寻求帮助

3. 花一些时间陪伴孩子（甚至每天1小时），做自己喜欢做的事情，比如看报纸、喝茶、听音乐等。

4、即使什么都不做，也只是安静地休息。

5. 当有疑问时，请别人帮助你做决定。

6.学习一些解决心理问题的方法，如缓解压力、阅读画报杂志、与陌生人聊天等。

7、重返工作岗位，做好本职工作，增强信心。

连接

产后抑郁症的典型例子

2001 年6 月20 日，安德里亚耶茨(Andrea Yates) 在美国旧金山杀害了她的五个孩子。

三十六岁的妇女安德里亚耶茨(Andrea Yates) 在生下比较小的孩子六个月后，在家中的浴缸里淹死了五位亲生父母的孩子。据她的家人和周围的朋友说，安德里亚耶茨是一个非常有爱心、非常成功的人，对她的孩子们非常友善。事后，她的丈夫表示，他根本不恨她，因为“杀死孩子的安德里亚耶茨是另一个人”。经过调查，警方得出结论，耶茨之所以淹死自己的骨肉，是因为她患有严重的产后抑郁症。她已被判处无期徒刑。

2002年1月20日，李在国内北京地铁入口处自杀。

2002年1月20日18时55分，一名张姓女子在北京车公庄地铁口“自杀”。据在场乘客打给内容编辑部的电话显示，她正对着地铁列车。跳下来。据研究，这名女子大学刚毕业，孩子1岁多，刚刚离婚，患有严重的“产后抑郁症”。

十分之一的产后抑郁症患者，很可能患有这种疾病：情绪低落，整天心情低落，感觉生活无趣，仿佛世界与以前不一样了；无法入睡、感到疲倦、没有食欲；感觉自己没有，总是责怪自己犯了一些微不足道的错误。有时我感到害怕、惊慌、全身紧张、背部疼痛。它会在产后几天或几周内发生，少数产后抑郁症患者会持续一年或更长时间。

少数人患有产后精神疾病：出现幻觉；即使周围没有声音，他们也会听到噪音；他们认为有些人想要伤害她或她的孩子或她的家人。他们觉得宝宝不是自己的亲生父母，有自杀或伤害宝宝的倾向，胡编乱造，心情非常郁闷、烦躁。