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我和我老公结婚三年，一直都没要上孩子，不知道为什么一直怀不上，我们去医院检查，我没有什么大问题，我老公的肾功能不是很好，要先进行调理，我在网上看到网传男的如果禁欲100天的话对肾功能改善有很大的效果，很多人都觉得有效，我们也不知道真的假的，请问这个说法可信吗?

网传男性禁欲100天对改善肾功能的效果大可信吗？

禁欲100天对改善肾功能的效果大不可信。禁欲100天对肾功能没有特别明显的改善效果，而且如果长时间没有进行性生活的话可能会导致精子在附睾内大量堆积，从而影响到精子的质量，可能会对机体造成一定的损害，比如如精神不济、乏力等，禁欲不超过一个月对改善肾功能的效果比较好。

肾脏是男性的一个重要器官，一旦肾脏出现问题就会造成性功能下降，影响男性的身体健康，适当禁欲对恢复身体有一定的帮助效果，但是禁欲100天不仅不会改善肾功能反而还会导致肾功能的下降，禁欲不超过一个月可以刺激肾脏并支持恢复，下面说说禁欲100天对肾功能有什么影响。

1.肾功能下降：禁欲100天会导致前列腺液集聚无法排出，让肾功能下降，影响到男性的生育能力，甚至还会出现不孕不育的情况;

2.器官功能下降：长期禁欲导致肾功能和性功能下降，严重者甚至性萎缩;

3.精子质量差：长期禁欲也会导致精子质量下降，严重影响生育能力;

4.乏力疲惫：禁欲100天精子会在体内长期储存，可能会加重肾脏负担，导致机体无法得到充足的休息，出现乏力、疲惫、烦躁等症状，影响正常的生活。

长时间的禁欲会导致前列腺液积聚、前列腺炎反应，甚至还会影响到男性的生育能力，使大脑感觉与外界疏远，并降低对外部刺激的反应，性生活的频率应该为一周一次或两次，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够提高自身的免疫力，并且还能够达到辅助改善肾虚的目的。