“孕妇是否可以食用桂圆？高血压患者是否适合食用桂圆？”

龙眼又名桂圆，性温，味甘。它富含葡萄糖、蛋白质、矿物质、维生素等营养成分。具有补血益气、开胃健脾、消除疲劳等功效。研究发现龙眼可以抑制子宫。癌症的发生。糖尿病、感冒、内热、发热、咳痰患者忌食。孕妇应慎食，但对老年人和体质虚弱者有好处。

高血压患者可以吃桂圆吗？

高血压患者是否可以吃桂圆，要根据自己的体质而定。

桂圆是传统滋补品，是桂圆干的产物。它的首位个特点是味甘，第二个是可以补气血，尤其是补血作用。

对于肝阳上亢、肝火旺盛、痰湿体质的患者来说，吃龙眼可能会加重肝火或痰湿的症状。桂圆不宜多吃。其次，高血压、糖尿病患者不宜多吃龙眼，因为龙眼太甜。血气两虚体质的高血压患者，尤其是经常出现心慌、心跳、面色苍白、失眠的血虚患者，可以吃龙眼肉泡水喝或做汤，对高血压有好处。

孕妇吃龙眼的注意事项

1、龙眼是性热的水果。一般来说，吃桂圆可以补气血，但是孕妇很容易上火。

2、可能会导致阴虚内热，从而导致胎动不稳，出现腹痛、红肿等症状。严重的情况下，可能会导致流产。八个月以上的孕妇更要小心。

龙眼的营养价值

1、补血益气：通过改善血液循环来改善气血。

2、妇女保健：实验研究表明，龙眼可以预防子宫癌的发生和发展。

3、抗疲劳：龙眼含有丰富的葡萄糖等营养成分，可以缓解疲劳，治疗失眠。

4、美容抗衰老：龙眼含有蛋白质、矿物质等营养成分，能增强抗氧化酶的活性，从而抗衰老。

5、增强免疫力：增加孕妇的抵抗力，在一定程度上抑制癌细胞的分裂、分化和扩散。