月经不调是否是不孕的信号？别忽视这个可能性！

对于女性来说，月经在青春期开始。经期如果注意饮食、调养好经期，就能排除体内毒素，保持健康。然而，根据相关资料显示，不少女性都存在月经不调的问题。长期月经不调甚至会影响生育能力。这种情况必须引起重视。

月经不调会导致不孕吗？

月经不调本身并不会导致不孕，但月经不调往往是由妇科疾病引起的。如果不及时治疗，可能会导致不孕。当女性月经不规律时，可能是不孕的征兆。不孕症常常伴随着各种月经问题。月经不调可能会导致以下问题。

1.卵巢功能异常。

女性在40岁之前就会出现卵巢早衰的症状，这是由卵巢衰竭引起的。其特点是原发性或继发性闭经，伴有血液促性腺激素水平升高，雌激素水平降低，以及一系列不同程度的低雌激素症状，如潮热、出汗过多、面部潮红、性欲低下等。

2、妇女不能生育。

女性如果患有卵巢发育不良、体内膜受损，多次进行刮宫或流产手术，往往会造成月经不调、经量减少，从而加重女性生育障碍，严重时导致不孕。

月经不调怎么调理？

月经不调的女性除了去医院进行必要的检查外，在日常生活中也要注意调理。首先，饮食要规律、均衡。比较好吃新鲜蔬菜和高蛋白、低脂肪的食物。其次，保证心情愉快，调节情绪，注意减轻压力，克服紧张、焦虑等负面情绪。三是要注意锻炼身体，注意劳逸结合，养成良好的作息习惯，避免熬夜。此外，有固定性助孕的女性可以保持适当的性生活，注重和谐的性生活，以调节内分泌，改善月经不调。

除上述外，月经不调的女性还应避免熬夜、暴饮暴食、饮酒、吸烟等不良习惯，将体重控制在健康范围内。太胖或太瘦都不好。