喝茶容易怀男宝还是女孩？这有科学依据吗？

备孕的夫妻肯定都听说过或者试过一些怀男宝的秘方，为了怀男宝或者女宝做出了很大的努力，据说备孕喜欢喝茶的人更容易怀男宝，这是真的吗？大家还知道备孕怀男宝有哪些方法吗？

喝茶容易怀男宝还是女孩

喝茶无法决定孩子的性别。建议在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性体这样怀男宝机率就高。喝什么茶对怀男宝的影响不太大。备孕夫妻真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男宝的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物。

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

1、要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

2、合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

备孕怀男宝方法

其实怀男宝是你可以选择的，在咱们医学上，目前虽然没有百分百的怀男宝，但是我们有一些科学方法可以提高怀男宝的方法，所以还是有一定的选择的。

1、高温环境下受孕

经常统计得出：高温环境受孕的妈妈们，怀上男宝的几率占了68% ，后来经过科学家们分析得出：**在性生活发生前的一个月所处的环境温度，影响三代试管的重要因素。另外高温会影响x精子，让女宝宝不容易出生，恰恰相反低温的环境会影响精子的y染色体，让男宝宝不容易出生，因此，一般来说，夏季或者高温的环境比较容易创造男宝宝!

2、改变身体环境

根据科学家们多年来的苦心研究证明食物的酸碱性的确可以影响怀男宝的一个几率，这个也是目前普遍认为安全、科学、可靠的方法。那么准妈妈们可以在平时多吃碱性的食物，而男性比较好吃多点酸性的食物。

有些民间的传说或者俗语是没有科学依据的，不大可信，其实无论怀男宝都很好，都是自己的宝宝，保持一个轻松乐观的备孕心态，其实是最重要的。