菊花茶是否具有回奶的功效？高血压患者是否适合饮用菊花茶？

菊花茶性温凉，具有清热解毒的功效。是降火的佳品。很多正在哺乳的助孕妈都容易出现上火的情况。因此，很多助孕妈都想喝菊花茶去解火，但又担心喝菊花茶会导致返奶。哺乳期妈妈如果饮用菊花茶不当或由于身体原因，会导致乳汁回流或乳汁减少。不过，只要停止服用，几天后就会恢复。如果恢复缓慢，可以吃刺激泌乳的食物来刺激这一过程。牛奶。

高血压的人可以喝菊花茶吗？

高血压患者可以适当喝菊花茶。

菊花本身可以降低血压，帮助降低血脂，促进血液循环，改善毛细血管通透性。高血压患者应在规范使用降压药物的基础上，适当饮用菊花茶或茶饮料。

从中医角度来看，菊花味甘，性微寒。具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。适用于高血压患者头晕、头痛、目赤、肝阳上亢或肝火上炎者。

喝菊花茶后，可以帮助清肝泻火、养肝明目。辨证后服用可能会更好。

母乳喂养的护理方法

1、每天让宝宝多吸吮乳房，多喝催乳汤，或者请专业的哺乳专家做按摩，促进泌乳；

2、吃生冷、辛辣、生冷的食物，或者吃太多都会引起泌乳，所以孕妇在哺乳期要注意饮食；

3、喂奶前半小时可喝一碗豆浆或牛奶，睡前喝一碗气血汤；

4、多吃富含奶类的食物。

母乳喂养的注意事项

1. 不要将乳汁储存在乳房中。浓缩奶会导致奶水越来越少。即使孩子不吸奶，也应该每2小时用吸奶器吸奶一次。这将有助于增加奶量；

2、助孕妈要保持身心愉快，不要焦虑。哺乳期生气会影响乳汁分泌；

3、宝宝想喝就给他喝奶。宝宝吸得越多，奶水就越多，所以不要总是担心宝宝吃不够。

4、当宝宝因为没吃饱而哭闹时，不要急于给他喂奶粉。可以让宝宝多吸吮妈妈的乳房，这将有助于乳汁回流。