怀孕16周宫高（宫高正常范围）

怀孕16周宫高18cm在正常范围，正常情况下，孕妇在怀孕20周之后才需要每次产检都检测宫高和腹围，而且孕期随着胎儿的发育，子宫会逐渐的增大，宫高也是，将不断的升高，从孕21周每周增长规律大约会平均增长1厘米左右，而到为了孕34周后开始则是每周平均规律增长0.65厘米，一般怀孕16周都暂时不用测宫高。

一、怀孕16周宫高的正常范围

怀孕十六周宫高的范围一般10cm到18cm都是在正常范围内的，所以不用太担心，在孕早期、孕中期时，每月的增长是有标准的，每而且到后期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以做产前检查时每次都要测量宫高及腹围，以估计胎儿宫内发育情况。

二、怀孕16周18cm正不正常

怀孕16周宫高18厘米是在正常范围内的，不需要担心，但是在保胎期间需要绝对卧床休息，而且禁止性生活，也不能做剧烈的运动，要多吃高蛋白和，高纤维含量的食物，多吃鸡肉鱼肉排骨汤的，过于油腻辛辣的食物不能吃。并且需要定期去医院检查，随时观察宝宝的生长发育情况。

结论：孕妇日常也可以定期给自己测量宫高情况，如果孕妇自己测量的话，可以通过对平脐部环腰腹部的长度进行测量，所测数值就是腹围宫高的数值了，测量时孕妇可以站立也可以仰躺，同时放松心情，平衡呼吸，避免测量结果发生误差，测量之后，要将数值做好记录即可。

(原标题：怀孕16周宫高18cm在正常范围吗？)