要做试管婴儿可以吃蛋糕吗，看完挺扎心的！

2024-09-21 12:29:15优生知识点击：198

试管促排期间饮食上有什么要注意的吗

适量补充维生素D，多晒晒太阳如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了；如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助试管婴儿卵泡成长。多吃豆制品多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。

促排期间，在注射促排卵的药物同时，注意多吃蛋白质高的食物，这样可以促进卵泡的生长，比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。补充雌激素的：黑豆每天吃。

忌食活血食物，无论是促排还是其他环节，试管女性都不宜食用活血类食物，容易引发流产，例如：山楂、杏仁、桂圆、薏仁米等。

试管婴儿促排期间饮食禁忌水果促排期间应多吃蛋白质高的食物如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水(热喝)、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。下面我再来给大家介绍促排期间的注意事项有哪些。

促排卵阶段补充优质蛋白促排卵阶段，姐妹们需要通过药物促使卵巢内更多的卵泡生长发育，以获取足够数量的优质卵子，为后续环节打下良好基础。

1、汤面、粥、素馅包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢的伤害。在九州的时候，大夫还说不要吃香蕉、木瓜、麻油、咖啡、烟酒、茶叶、螃蟹、玉米等，这类食物对胎儿不利。还有山楂、杏仁、桂圆等活血的东西都不要吃。

2、也不能吃：苹果、柠檬、蕃茄，这些对胚胎不利。可以吃的水果及食物：葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼（少吃）、荔枝（少吃）、板粟、山药、黄豆、波菜（少吃）、牛奶、鸡蛋、鱼。

3、避免吃木耳和韭菜在做试管婴儿前，患者一定要避免吃木耳和韭菜，因为最容易导致孕妇流产，其次就是不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。

4、孕妇禁忌1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

5、富含膳食纤维的食物在试管婴儿移植之前，女性可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如山药、马铃薯、甘薯、玉米、麦片等等，可以有效地促进排便，这样也能够吸收更多足够的营养。

6、做试管不能吃木耳和韭菜，易流产移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

不宜多吃蛋糕里含有不少脂肪，虽然蛋糕能量很多，但是长期食用会增加人体体重，是肥胖患者绝对不能吃的食物之一，而且还会增加发生怀孕并发症的机率，对于想要怀孕的夫妻来说，较好不要吃太多蛋糕，偶尔吃一点就好。

备孕期间是可以吃蛋糕的，蛋糕属于高油、高糖的食品，吃是没有问题的，但建议一次不要吃太多，可以少量多次食用。还建议自己制作蛋糕吃，因为商品蛋糕有些不明添加，有可能不利于身体健康。

可以吃，但越少吃越好。备孕能吃蛋糕吗要是着实是想吃，较好不要选择那些过于精致的奶油蛋糕，可以选择“粗制”一点的蛋糕。

备孕期间的女性可以适量吃新鲜的蔬菜、水果，有利于补充维生素和各种微量元素，比如西红柿、胡萝卜、菠菜、橘子、橙子、西瓜等。备孕期间尽量少吃含糖分高的食物，比如蛋糕、巧克力等，容易增加体重，影响血糖。

但是一次不能吃太多，如果吃多了会导致血糖水平升高，导致身材发胖，甚至还会引起内分泌失调。

备孕期间的女性在排卵期可以吃一些这样的食物，有助于怀孕。富含锌的食物。人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多，但直接与受孕有关的是锌，因为锌具有影响垂体促性腺激素分泌、促进性腺发育和维持性腺正常功能的作用。

可以吃，但越少吃越好。备孕能吃蛋糕吗要是着实是想吃，较好不要选择那些过于精致的奶油蛋糕，可以选择“粗制”一点的蛋糕。

碳水化合物食品，如面包、面条、大米、土豆等。蛋白质蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。鱼鱼，每周至少吃两次，包括一些高脂鱼，但每周吃高脂鱼的次数不能高出两次。

特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形。