怀孕期间如何正确卧床保胎以预防先兆流产？

怀孕初期，由于胎盘还没有形成，胎儿还不是特别稳定。稍有干扰就很容易发生先兆流产，因此需要卧床休息以保住胎儿。然而，很多助孕妈对于卧床休息保胎存在一定的误区。他们不会整天躺在床上。躺着就好，但要选择正确的让宝宝躺在床上的方法。卧床休息期间也需要多多注意。下面我们就来看看吧。

卧床时注意保护胎儿的方法

孕期卧床休息的正确方法

怀孕前三个月很容易发生先兆流产。助孕妈需要时刻注意自己的身体。如果感觉不舒服，应该尽快去医院检查，然后积极做好保护胎儿的各项工作。卧床休息非常重要。但这需要正确的方法。

比较佳姿势

1.怀孕首位至三个月期间，胎儿将生活在*的盆腔内。助孕妈只要舒服就可以采取相对自由的姿势，比如仰卧位或侧卧位；

2.怀孕第4至7个月时，腹部开始肿胀。你需要更好地保护腹部，避免外界压力。比较好选择侧卧位。如果有下肢沉重的症状，也可以选择仰卧位；

3、怀孕8至10个月期间，需要减轻心脏压力。左侧睡比较好，不会影响胎儿的供氧。流产选择卧床休息的一些注意事项

虽然是卧床休息，但也不能天天躺着。这样对胎儿不好，助孕妈躺着也不舒服。因此，卧床休息期间还应注意以下几点。

躺在床上时要注意自己的睡姿

1、卧床休息期间，需要定期变换卧位，不要长时间保持同一姿势；

2、还是要适量运动，不要长时间躺在床上；

3、保证充足的睡眠时间，为胎儿创造良好的环境；

4、多喝温水保持心情愉快很重要；

5.多吃清淡易消化的食物，助孕括新鲜蔬菜和水果。流产需要卧床休息的情况

虽然卧床休息是保护胎儿的好方法，但并不是每个有先兆流产的助孕妈都需要卧床保护胎儿。引起先兆流产的原因有很多，需要及时去医院诊断。只有了解原因，才能做出更好的选择。保护胎儿的一个好方法是，在某些情况下，卧床休息是合适的，但在某些情况下，卧床休息并不能改善病情。

先兆流产应尽快查明原因

1.先兆流产孕妇出现阴道流血，尤其是鲜红色血或下腹疼痛；

2.孕妇因子宫解剖结构异常而发生晚期流产或早产；

3、孕妇因各种原因接受宫颈环扎术。

4.前置胎盘出血的孕妇；

5、孕妇虽然没有阴道流血，但超声检查发现绒毛或胎膜下有血肿。

如果流产是由于胎盘细胞生长不良、染色体突变等原因引起的，在这种情况下，即使助孕整天躺在床上不动，胚胎也会发育不良，比较终停止发育，导致流产。