公细胞DNA碎片率高，有什么解决方法吗？

很多人认为，只要常规精液检查没有问题，男性不育症患者就万事大吉。事实上，精液常规只是通过一些外部指标来判断公细胞是否正常。我们还需要一些内部检测指标来评估公细胞的质量。今天我们就来说说公细胞质量的关键检测指标：DNA碎片（DFI）。

一、什么是公细胞碎片-DFI？

公细胞DNA 碎片，也称为公细胞DNA 完整性测试。公细胞携带着男性的遗传物质，通常是23 条染色体，助孕括X 或Y 助孕决定染色体。

染色体由DNA双链组成，在正常公细胞中呈高度螺旋状且完整。然而，公细胞形成过程中，如果受到氧化应激、吸烟、高温、药物、放化疗、环境毒物等不利因素的影响，可能会损害公细胞DNA的完整性，形成断裂的DNA片段。通过检测DNA碎片率，可以反映公细胞DNA损伤的程度。碎片率越高，对公细胞DNA的损伤就越大。

二、公细胞DNA碎片对怀孕的影响

流行病学数据显示，全球不孕症发病率为10%-15%，其中50%涉及男性因素。目前，男性不育症的评估和检测方法主要依靠传统的精液分析，但精液分析正常的男性仍有约15%被诊断为不育症。因此，精液分析提供的有关公细胞功能的信息有限，并不能完全反映公细胞的受精潜力。公细胞DNA碎片率（DFI）可以反映遗传物质DNA的完整性或损伤程度，被认为是辅助评价精液质量的重要指标。研究表明，公细胞DNA的严重损伤会影响精液质量和胚胎质量，降低临床妊娠率，并导致流产率增加。

三、如何降低公细胞DNA碎片率？

1、调整生活方式，避免吸烟、饮酒、长时间熬夜、久坐等，保证充足的睡眠和适当的运动。

2.多吃新鲜水果和蔬菜，并服用维生素E、辅酶Q10、锌、硒、维生素C等抗氧化剂。

温馨提醒：纠正不良生活习惯、调整工作压力、改善睡眠质量、避免长期有害环境、治疗相关躯体疾病、治疗精索静脉曲张和生殖道感染、补充维生素、微量元素等抗氧化剂有助于降低公细胞DNA碎片率。