2024-02-28 03:14:03孕前准备点击：59
据新华社（记者葛秋芳）英国广播医院21日报道，比较新研究表明，男性多吃含叶酸的食物可以降低染色体异常公细胞的比例。
健康助孕中有4% 存在染色体异常。公细胞染色体异常可能导致不孕、流产和婴儿先天性愚蠢。
加州大学伯克利分校的研究小组分析了89 名健康助孕样本，以了解锌、叶酸、维生素C 和维生素E 的摄入量。研究人员发现，每人摄入叶酸722 毫克至1,150 毫克的男性与叶酸摄入量低的男性相比，患有染色体异常的公细胞比例明显较低。叶酸存在于叶类蔬菜、水果、豆类和其他食物中。
但研究人员强调，叶酸对公细胞质量没有直接影响，但发现两者之间存在一定联系。
英国谢菲尔德大学男性生育专家艾伦佩西表示，良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、每天多吃新鲜水果和蔬菜，可以提高公细胞质量。公细胞的形成周期长达3个月，因此需要尽快采取优生优育。
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