家用电器是否对胎儿健康构成威胁？如何在孕期中抵御家居辐射？

说到家用电器的辐射，人们很快就会想到电脑、电视、微波炉，却往往忽略了体积较小的吹风机。事实上，它是“辐射领袖”。一般一般家用的1000W吹风机的辐射检测值为350mG左右（mG：mg为磁化强度），而电视和电脑显示器的辐射值分别为45mG和100mG左右，远远小于比吹风机的辐射还要大。数量。因为使用吹风机时，辐射比其他电器更接近头部，辐射的危害是显而易见的。

“吹风机确实是高辐射的家用电器，尤其是打开和关闭的时候，辐射更大，而且输出功率越大，辐射也越大。”国内建筑工业标准设计院建筑工程设计院副所长、电器设计室主任黄祖凯介绍，电磁辐射是一种复杂的无线电波。人体的生命活动助孕括一系列的生物电活动。这些生物电流对环境无线电波非常敏感。因此，电、磁辐射会对身体造成伤害和损害。当人体受到电磁辐射时，会引起中枢神经系统和精神系统的功能问题，表现为头晕、乏力、记忆力减退、食欲不振、失眠、记忆力减退等亚健康症状。

因为使用吹风机时，辐射源——吹风机后面的电机位置距离头部很近，非常容易因电磁辐射而引起头晕、困倦。因此，在使用吹风机时，应保持正确的方法，例如打开和关闭。使用吹风机时，尽量远离头部；使用时，比较好使吹风机与头部保持直立；不需要长时间使用，比较好停一停。

抵御家居辐射的小窍门

除了吹风机之外，其他家用电器的辐射也不容小觑。黄祖凯主任介绍了预防家用电器辐射的几个小窍门。例如，操作电脑时，显示器与显示器之间的距离至少应为30厘米。磁感应辐射较大，应避免；看电视剧时，比较好与电视机保持3米以上的距离，待机后立即远离电视机；使用微波炉加热时，距离烤箱至少0.5米，并且不要用眼睛、嘴看烤箱，不要长时间站在炉外。从炉子上取出食物后，比较好放置几分钟再食用；电动床垫对助孕妈、孩子、老人的危害比较大，所以要谨慎使用，因为电动床垫对助孕妈、孩子、老人的危害比较大。它本身相当于一个磁场。即使打开电源，辐射仍然会扰乱人体的自然静电场。

日常饮食中，应多吃含维生素D、维生素C和蛋白质的食物如胡萝卜、西红柿、海带、瘦猪肉、蛋白质食品等，以增强人体抵抗电磁辐射的能力。